Почему возникают отеки под глазами, как избавиться от них. Фитолизин от отеков под глазами


мешок под глазом :: SYL.ru

Достаточно часто возникновение отеков и мешков под глазами имеет непосредственную связь с нарушениями функционирования почек. Однако такие проявления могут быть простой особенностью организма конкретного человека, либо в деятельности какой-то системы произошло нарушение, для ликвидации которого требуется принятие определенных мер.мешок под глазом

Питание

Если появился мешок под глазом, то в первую очередь требуется измененить свой рацион и начать прием мочегонных средств. При появлении мешков под глазами требуется увеличить количество зелени, ягод, фруктов и овощей, которые оказывают хорошее мочегонное действие. К этим продуктам также относятся: смородина черная и виноград, арбузы и тыква, чеснок и сельдерей, лук и петрушка, а также молочные продукты: простокваша, кефир, творог.отек под правым глазом

Отвары, настои, соки

Отек под правым глазом предполагает отказ от употребления обычного чая. Лучше его заменить отварами и настоями из таких полезных лекарственных растений, как трава пол-пала, полевой хвощ, ягоды и листья шиповника и прочих.

Тыквенный сок

Очень хорошо убирает мешок под глазом сок тыквы, который употребляют не менее одного раза в сутки по полстакана.

Горец почечуйный

Настой из травы перца водяного (горец почечуйный) прекрасно помогает справиться с мешками под глазами. Для приготовления отвара к одной столовой ложке горца наливают пару стаканов крутого кипятка и дают некоторое время настояться.отек под левым глазом

Хвощ полевой

Отвар из хвоща полевого поможет убрать отек под левым глазом. Для приготовления отвара к 1 столовой ложке размельченной травы наливают 400 мл крутого кипятка, оставляют настояться на два часа, отцеживают и пьют по 2 столовых ложки не менее шести раз в день.

Почки березы

Прекрасным мочегонным действием обладает настой из почек березы. Для приготовления такого настоя нужно к 1 столовой ложке сырья налить кипящей воды пол-литра, дать настояться не менее часа и процедить. Настой следует принимать каждый день перед едой не менее четырех раз по полстакана.

Петрушка

Петрушка также обладает мочегонным действием и поможет убрать мешок под глазом. Для этого 800 гр зеленой петрушки промывают, обдают кипятком, нарезают и отправляют в кастрюлю с молоком, которую помещают в слабо нагретую духовку, чтобы молоко вытопилось. Отвар остудить, процедить. Употребляют это средство один день в неделю каждый час по две столовых ложки.

Пастушья сумка

Эта трава, помимо мочегонного действия, обладает свойством снижать артериальное давление. Один стакан кипятка и 1 столовую ложку пастушьей сумки настаивают 10 минут и принимают перед едой по третьей части стакана трижды в день.

"Фитолизин"

Отеки и мешок под глазом прекрасно снимает паста «Фитолизин», которая продается в аптеках. Это мочегонное средство приготовлено на основе многих лекарственных трав, его можно принимать даже беременным женщинам. Для употребления одну чайную ложку пасты следует развести в половине стакана подслащенной теплой воды. Принимают по 3-4 раза ежедневно. Мочегонных средств существует достаточное количество, поэтому можно пользоваться любым из них, чтобы избавиться от мешков под глазами.

www.syl.ru

причины появления по утрам, лечение мешков

1 Основные причины

Причины отеков под глазами могут быть разнообразными. Это могут быть просто нарушения в функциях эпителия или клеток кожи, избыток жидкости в организме. Но чаще всего такой недуг связан с возникновением всевозможных заболеваний и расстройств. Что именно вызывает отеки под глазами?

2 Усталость и стрессы

Чаще всего круги под глазами связаны с недосыпаниями. Как правило, взрослому человеку требуется около 8-9 часов в сутки, чтобы выспаться. Некоторым людям даже этого времени бывает много, а другим, наоборот, и его не хватает. Как правило, у каждого организма свои особенности. Главное - чувствовать себя полностью отдохнувшими. Если недосыпание длится больше 2 недель, часто это сказывается на внешнем виде. Обычно все сопровождается появлением отеков под глазами утром.

Картинка 1

Рекомендуем ознакомиться

Если же к недосыпанию добавляется еще и усталость, то отечность глаз будет носить более ярко выраженный характер. Особенно сильно сказывается долгое пребывание у монитора компьютера и телевизора. Ведь при этом нагрузка идет параллельно как на организм в целом, так и на глаза.

Стрессовые ситуации дома и на работе, депрессии - все это вызывает у человека слезы. Постепенно организм теряет соль, которая выходит вместе с жидкостью. При этом постепенно появляются мешки под глазами, которые обычно проходят быстро, если не продолжать часто плакать.

3 Нехватка жидкости и наследственность

Довольно часто отеки вокруг глаз образуются из-за нехватки в организме жидкости. Так, в идеальном варианте человек в сутки должен выпивать около 1,5 л чистой воды. Если же этого не будет, то организм начнет запасать ее в коже и клетках. А мешки под глазами - просто идеальное место для хранения воды.

Картинка 2

Но и употреблять большое количество воды или напитков на ночь также не рекомендуется. Во-первых, это большая нагрузка на почки, ведь во время сна они не смогут полноценно работать. А во-вторых, утром это обязательно скажется на внешнем виде. Вся вода, которая за ночь не успела переработаться, пойдет в кожу, образуя тем самым опухоль под глазом.

У некоторых людей наблюдается такое наследственное строение кожи вокруг глаз, когда она просто не обладает достаточной упругостью. Это может обуславливаться не только расой и национальностью, но и отдельными генами. И тогда бороться с мешками под глазами будет совершенно бесполезно.

4 Нарушение пищеварения

В большинстве случаев у людей, имеющих проблемы с пищеварением и лишним весом, можно заметить большие мешки под глазами. В данной ситуации это не является чем-то из ряда вон выходящим. Как правило, у полных людей абсолютно все ткани организма отличаются достаточно толстой жировой прослойкой. И кожа вокруг глаз не исключение.

Но такое явление может наблюдаться и у худых людей, которые питаются неправильно. Так, чрезмерное употребление алкогольных напитков, слишком соленой, острой и жирной пищи со временем приводит к появлению заметных отеков вокруг глаз. А все из-за того, что в организме сильно нарушается водно-солевой баланс.

Еще мешки под глазами могут являться следствием неправильной диеты, когда организму просто не хватает каких-то витаминов или микроэлементов. Это приводит к нарушению обмена веществ, функций отдельных органов и систем. На коже вокруг глаз это сказывается почти сразу же.

5 Кислородное голодание

Нередко случается, когда мешки под глазами являются следствием кислородного голодания. Причем это может касаться как всего организма, так и кожи на лице. В том случае, если человек большую часть своего времени проводит в закрытом помещении, легкие начинают оповещать о нехватке в организме кислорода, образуя отеки на лице. И чтобы от этого избавиться, необходимо будет побольше времени проводить на свежем воздухе.

Изображение 3

Но все же чаще всего кислорода начинает не хватать коже. Часто такое случается при использовании некачественной или просто неподходящей косметики. Многие дешевые тональные кремы, пудры и тени для век сильно закупоривают поры на коже, тем самым преграждая кислороду путь к клеткам. Если использовать такую косметику долго, то отеки вокруг глаз непременно появятся.

Но все будет намного хуже, если ко всему прочему не смывать на ночь косметику. Тогда попадание в глаза мельчайших частичек косметических средств будет вызывать раздражение и появление припухлостей, иногда все может даже обернуться конъюнктивитом.

6 Другие провоцирующие факторы

Сильная жара считается естественной бытовой причиной появления отеков вокруг глаз. Как правило, вода из организма и из кожи очень быстро испаряется, запасы ее он начинает накапливать в мешках под глазами. Также появлению припухлостей способствует очень яркое солнце. И если не носить солнцезащитных очков, кожа на веках станет дряблой, появятся некрасивые мешки и отеки.

Картинка 4

У женщин во время перестройки организма или при изменении гормонального фона тоже часто возникают припухлости. Это является временным и быстро проходит, если нарушение баланса гормонов не вызвано каким-либо тяжелым заболеванием или сбоем определенных функций в организме.

Обычным считается появление отеков вокруг глаз у женщин и мужчин среднего и старшего возраста. Как правило, с возрастом кожа теряет эластичность, коллаген, который отвечает за упругость клеток, вырабатывается очень медленно. Результатом являются мешки под глазами и сильные отеки век.

Отеки часто появляются из-за механических травм, которые могут наноситься как непосредственно в области около глаз, так и на другом участке лица. Кожа начинает напухать, как только будет хотя бы незначительно нарушен слой эпидермиса.

7 Отеки от болезней

Если же человека преследуют мешки под глазами продолжительное время, следует серьезно задуматься над этим. Скорее всего, так организм оповещает о каком-то заболевании. Следует рассмотреть более подробно, какие виды отеков могут быть связаны с болезнями организма.

Очень часто отеки кожи вокруг глаз появляются из-за аллергии.

Иллюстрация 5

При этом у человека наблюдается чихание, насморк, зуд в носу и глазах. Иногда может присутствовать легкая тошнота и повышение температуры тела. Следует обязательно определить аллерген и оградить организм от его воздействия. В противном случае такой отек непременно приведет к развитию в глазу инфекции.

Но помимо аллергии к появлению мешков под глазами приводят и другие вирусные заболевания. Так, псориаз и экзема - наиболее частые причины отеков. Эти болезни возникают вследствие внедрения в кожу разных грибков. Такие грибки обычно поражают людей, защитные функции организма которых сильно ослаблены. И чаще всего ослаблены они из-за частых стрессов и нервных перенапряжений. Несложно догадаться, как в этом случае все взаимосвязано. Именно нарушения нормальной деятельности нервной системы являются первопричиной как вирусных заболеваний, так и появления припухлостей вокруг глаз.

Если причиной мешков под глазами являются проблемы в работе почек, то чаще всего припухлости носят неравномерный характер. Для такой проблемы характерно появление припухлостей под глазами утром. Так, мешок может постоянно изменять свою форму даже при незначительном движении или изменении положения тела.

Если же больна печень, то отеки под глазами сопровождаются еще и опуханием пальцев на руках и ногах. При нарушении деятельности сосудов и сердца отеки обычно начинают появляться в конце дня, когда организм чувствует полную усталость.

Часто мешки под глазами возникают в результате нарушений в работе щитовидной железы. При этом они сопровождаются резкими перепадами настроения, апатией. Проблемы со зрением и отдельными элементами глаз тоже приводят к образованию мешков. Редко, но все же можно столкнуться с тем, что межпозвоночная грыжа является причиной появления припухлостей. Но особенностью заболевания является то, что опухоль возникает под одним глазом, а не под двумя.

8 Как бороться с "мешками" под глазами

Итак, с основными причинами мешков под глазами разобрались. Теперь что касается устранения припухлостей под глазами. Сначала следует проконсультироваться еще раз с доктором, чтобы он помог поставить окончательный диагноз. Если проблема кроется в каком-то заболевании, то следует заниматься лечением. Никакие косметические препараты для внешнего применения результата не дадут. А вот если серьезной болезни нет, можно попробовать устранить мешки под глазами домашними методами.

Отличные отзывы имеет специальная паста Фитолизин, которую можно по приемлемой цене купить в любой аптеке. Данное средство прекрасно борется с отеками вокруг глаз, при этом может использоваться даже беременными женщинами. Этот препарат практически не имеет противопоказаний. Но при использовании следует внимательно читать инструкцию. Еще можно принимать Фитолизин в форме капель или таблеток, что использовать лучше - посоветует доктор.

Хорошо помогают бороться с отеками под глазами специальные аптечные пластыри. В их составе содержатся все необходимые компоненты и витамины, которых не хватает коже вокруг глаз. Но чтобы пластыри подействовали, сразу после их накладывания следует накрыть глаза кусочком целлофана. Так можно усилить парниковый эффект, на котором и основано действие пластырей.

Изображение 6

Но следует учитывать еще и то, что при частом использовании таких пластырей кожа вокруг глаз может начать растягиваться, тем самым способствуя образованию мелких морщинок. По этой причине не рекомендуется использовать женщинам такое средство больше 2 раз в неделю.

Если отеки под глазами связаны с избытком жидкости в организме, имеет смысл пропить мочегонные средства. Лучше всего использовать натуральные травяные сборы, не пить таблеток химического происхождения. Уже после первой недели такого лечения должен быть заметен положительный результат.

Если причиной отеков под глазами является чрезмерная утомляемость глаз, недостаточное увлажнение оболочки глаза во время работы с бумагами или за компьютером, то следует купить против отечности под глазами в аптеке специальные капли. Отлично подходят капли против усталости глаз Систейн Ультра, Тиотриазолин, Отипакс. Если же отеки под глазами связаны с попаданием инфекции, следует использовать другие лекарственные противовоспалительные капли. Но перед применением нужно обязательно проконсультироваться с офтальмологом.

А вот закапывать в глаза витаминные капли можно и без консультации. Они не только повысят тонус кожи вокруг глаз и помогут побороть мешки, но и будут являться отличной профилактикой отеков. Но использовать капли нужно сразу же после покупки, так как они обычно имеют ограниченный срок годности.

Можно уменьшить отеки под глазами картофелем и петрушкой. При этом маски из кашицы сырого перетертого картофеля рекомендуется делать хотя бы 3 раза в неделю. А вот свежую петрушку полезно как употреблять внутрь, так и использовать для изготовления маски и компресса на веки, мелко нарезав зелень, чтобы она пускала сок.

Если отеки под глазами пигментированы, имеют заметную окраску, то, кроме всего прочего, рекомендуется купить специальный крем для кожи вокруг глаз с эффектом легкого отбеливания. Таких средств очень много не только в аптеках, но и в косметических магазинах.

Итак, основные причины и особенности лечения мешков под глазами рассмотрены. Следует всегда подходить к решению такой проблемы комплексно, чтобы можно было как можно быстрее заметить положительный результат. Здоровый образ жизни, правильное питание и обильное питье - вот основные ключи к здоровой коже вокруг глаз.

wsight.ru

Как избавиться от отеков под глазами: советы, рецепты и средства

Каждая женщина не раз в жизни сталкивалась с такой проблемой, как отеки под глазами. Как избавится от них? Если причиной отеков являются хронические заболевания, которые нарушают кровообращение организма и отток жидкости, то следует обращаться к специалисту, чтобы он назначил курс медикаментозного лечения. Но чаще всего причинами отеков под глазами становятся банальные факторы, которых следует остерегаться и жидкость не будет скапливаться. В публикации поговорим о причинах отеков, профилактике их образования и надежных способах устранения. отеки под глазами

Причины отеков под глазами

На формирование отеков под глазами оказывает влияние огромное количество факторов. Кроме внутренних причин, вызванных сбоем в работе организма (заболеванием), многие внешние факторы провоцируют отечность в этой нежной области:

  1. В первую очередь большую отечность по утрам вызывает неправильное питание вечером. Следует исключить из своего рациона соленые, жареные и острые блюд, а также алкоголь, именно они часто являются причиной отека. Особенно важно не употреблять такие блюда в вечернее время. Жирная кожа продукты-провокаторы
  2. Остерегайтесь ожирения или избыточной массы тела, старайтесь придерживаться здорового питания, исключив мучные продукты и сахар.
  3. В большинстве случаев отечность под глазами может быть признаком хронического недосыпа и усталости, или неудобного положения тела во время сна, которые сопровождаются еще и обвисанием кожи.
  4. Курение. Если вы не имеете этой пагубной привычки, то остерегайтесь курильщиков, не попадайте под воздействие едкого дыма и углекислого газа. Пассивное курение тоже является частой причиной отека.
  5. Некачественная декоративная косметика,  а также не предназначенная для области вокруг глаз может приводить к печальным последствиям.
  6. Стрессы, недосып, нервные срывы, тревожность и волнения, особенно вечером, сказываются с утра в виде отеков под глазами.

Профилактика отечности

Для профилактики всей отечности лица можно соблюдать ряд простых правил, которые будут полезны для всего организма:

  1. Во время сна главный друг отечности — поза на животе, которая способствует появлению отечности и мешков под глазами. Если у вас повышенная отечность, то предпочтительнее всего спать на спине. профилактика отеков под глазами
  2. Не стоит увлекаться солью, лучше всего ограничить её потребление до максимум 5 грамм в сутки. Рекомендуется солить пищу не во время приготовления, а только когда она уже стоит на столе. Лучшим соусом в еде для предотвращения отечности является соевый.
  3. Хорошей профилактикой и способом как снять отек под глазами будут ежедневные вечерние прогулки на свежем воздухе или занятия спортом, которые позволят избавить организм от излишков жидкости. В рацион необходимо добавить те продукты, которые считаются «противоотечными». Например: яблоки, творог, цитрусовые, морсы из ягод, компоты из шиповника или чай с кусочком лимона помогут уменьшить отечность лица.
  4. Если у вас больные почки, то брусничный и клюквенный морс, а также мочегонные препараты позволят справиться с отечностью лица и не помешают в устранении почечной недостаточности. Правильная работа почек является ключевым звеном в водном балансе организма. морс от отеков под глазами

Избавляемся от отеков с помощью народной медицины

Еще наши прабабушки знали правильные рецепты как убрать отеки лица. В настоящее время избавляться от отечности лица можно различными способами, при этом не выходя из дома и не посещая косметологические кабинеты. От отеков под глазами хорошо помогают народные средства, которые можно применить при минимуме финансовых затрат. Если вы не знаете как избавиться от отеков под глазами, то существует четыре проверенных способа, позволяющих быстро с утра справиться с этим недугом:

  1. Зеленый чай от отеков. Для того чтобы быстро убрать отеки достаточно сделать контрастный компресс из зеленого чая. Зеленый чай — это проверенное народное средство от отеков под глазами. Для этого следует смочить тканевую или марлевую салфетку в теплом отваре зеленого чая и наложить её на отекшую область лица. Мало какое средство обладает столь хорошим противовоспалительным эффектом, а также служит качественным антиоксидантом для кожи лица как зеленый чай. Можно сделать отвар чая от отеков и из других трав. Это могут быть ромашка, календула или шалфей. Такие средства в виде примочек смогут убрать отечность за 7-10 минут их применения. народные средства от отеков
  2. Хорошо борется с отечностью лица картофельная маска. Необходимо отварить картофель в кожуре, размять и приложить кашицу на лицо. Через 15 минут умыться прохладной водой. Если нет много времени, можно просто порезать сырой картофель пластинками и приложить к месту отека. С помощью её регулярного применения не будет отвисания кожи и появления мешков под глазами.
  3. Свежий огурец доказывает свою эффективность на протяжении многих десятилетий. Можно наложить ломтики огурца на глаза, полежать на кровати в течении 15 минут, затем ломтики можно убирать. Для улучшения эффекта лучше приготовить маску из протертого огурца.
  4. Последнее проверенной народное средство — массаж. Для избавления от отеков под глазами следует регулярно проводить массаж не только в области глаз, но и всего лица. Массаж способен усилить кровообращение и вывести излишки жидкости в области лица. С помощью легких движений рук следует делать похлопывающие и поглаживающие движения в области отечности, массаж эффективен при регулярном проведении в течении 10-15 минут. Противоотечный массаж необходимо выполнять с учетом массажных линий. противоотечный массаж

Хорошим способом в устранении отечности под глазами в домашних условиях является массаж с использованием оливкового масла. Необходимо брать около 10 мл масла и, постукивая подушечками пальцев, втирать его в зону отека. Оливковое масло от отеков под глазами в сочетании с кубиками льда или прохладным отваром трав быстро устранит несвежий вид лица.

Еще один простой, но эффективный способ быстрого устранения отеков под глазами представлен в видео-ролике:

Медицинские препараты в борьбе с отеками под глазами

Аптечные средства способны справиться с отеками под глазами в довольно короткие сроки. Единственный минус — использовать часто или длительное время их не рекомендуется. Не стоит забывать, что назначать аптечные препараты должен врач. Для борьбы с отеками чаще всего используют мази и гели.

Гепариновая мазь

Из широкодоступных препаратов первым средством является гепариновая мазь от отеков под глазами, в составе которой имеется ряд полезных компонентов и гепарин. Вместе они оказывают противовоспалительное действие и сужают сосуды в области припухлости. Гепариновую мазь следует использовать только в сильно запущенных случаях и по назначению врача. Обязательно прочтите инструкцию как избавиться от отеков на лице. Средний курс лечения составляет порядка 15-20 дней. Все зависит от того насколько сильно успела образоваться опухоль в подглазной зоне лица.

Гели от отеков

Гели от отеков, которые можно найти в любой аптеке, также помогут справиться с припухлостями в области лица. «Троксевазин» или «Лиотон гель», благодаря их составу позволяют за короткий промежуток времени убрать отечность и мешки под глазами. Наносить гели нужно строго в соответствии с инструкцией и не допускать попадания в глаза. аптечные средства от отеков

Мазь «Траумель»

В качестве борьбы с отеками под глазами можно использовать мазь «Траумель», которая состоит из растительных компонентов. «Траумель» является одной из самых неопасных в применении мазей, поскольку в ее составе прописаны только растительные вещества. В инструкции написано, как убрать отеки с лица. Применяется мазь «Траумель» и при травмах мягких тканей или для устранения послеоперационных отеков. Очень часто мазь «Траумель» выписывают после проведения пластической хирургии лица. Препарат можно использовать для профилактики возникновения сильной опухлости лица, поскольку мазь обладает противовоспалительным, восстанавливающим и притовоотечным действием и не содержит никакой химии.

Все эти лекарственные препараты от отеков сужают кровеносные сосуды, за счет чего не происходит скапливания лишней жидкости в подкожных тканях. Также эти средства проявляют явный эффект для уменьшения сосудистых сеточек вокруг глаз. Используйте аптечные препараты только после консультации с врачом. Самостоятельные назначения препаратов часто усугубляют ситуацию и наносят вред здоровью.

kozha-lica.ru

Как избавиться от мешков и отеков под глазами

Мы уже рассмотрели причины появления мешков и отеков под глазами. Это могут быть как неправильное питание, сон и образ жизни, так и различные заболевания. Если у вас постоянно появляются мешки и отеки под глазами, нужно установить их причину. Прочитайте статью о причинах отеков и определите, что вы делаете неправильно.

В этой статье сайт naturateka.ru расскажет о профилактических мерах избавления от мешков и отеков под глазами. Если у вас периодически появляются отеки (мешки) под глазами, эта статья для вас. Мы расскажем о питании, косметике и массаже лица для того, чтобы убрать от отеки (мешки) под глазами.

Как избавиться от мешков и отеков под глазами

 Как убрать отеки и мешки под глазами. Диета от отеков

 

  • Обязательно нужно пить воду, около 30 мл на 1 кг веса, обычно это примерно 2 литра воды или 8 стаканов. Мы имеем в виду именно простую воду, без газа, без добавок, а не чай и не сок. Недостаток воды в организме приводит к ее запасанию, что может вызвать отеки. Хотя многие считают, что причина отеков как раз в воде и стараются пить ее поменьше. Тут нужно учесть, что не стоит пить много воды вечером, 2/3 всего объема воды желательно выпивать до 2 часов, остаток – днем, а вечером после 6-8 часов делать пару глотков. Пить воду — это универсальное правило, которое вам необходимо не только для избавления от отеков под глазами по утрам, но и в целом для красоты и молодости кожи
  • По той же причине не стоит злоупотреблять солью и солеными продуктами, чтобы избавиться от мешков и отеков под глазами. Она задерживает воду в организме, что также вызывает отеки. 10 гр соли (это 100 гр соленой рыбы или 50 гр сушеной рыбы) задержат 1 литр воды. То же самое и с искусственными подсластителями и черезчур острыми блюдами — старайтесь их избегать.
  • Алкоголь также задерживает воду, поэтому если вы хотите избавиться от отеков и мешков под глазами, постарайтесь его потреблять поменьше, особенно вечером
  • Ужинать лучше не позднее, чем за 3 часа до сна
  • Откажитесь от игристых напитков, как алкогольных игристых вин и напитков, как и безалкогольных газировок
  • Не злоупотребляйте напитками с кофеином – чаем и кофе, особенно на ночь, если хотите избавиться от мешков и отеков под глазами
  • Отдавайте предпочтение тушеной, вареной пище и пище, приготовленной на пару, в духовке, в аэрогриле или мультиварке, нежели жареной на масле и жирной
  • Диета от отеков должна включать продукты, содержащие клетчатку – фрукты и овощи, а также злаки и бобовые
  • Кушайте продукты, в которых содержится витамин В5 (он уменьшает задержку жидкости в организме), например, каши из недробленых круп, орехи, зеленые части растений (салатные овощи, ботва редиса, редьки, моркови, зеленый лук), фасоль, цельнозерновой хлеб, маточное молоко пчел, кисломолочные продукты, проростки
  • Такие продукты, как арбуз, дыня, земляника, ежевика, черноплодная рябина, спаржа, сельдерей, тыква, петрушка, укроп, зеленый лук, калина, хорошо выводят жидкость из организма, однако не следует злоупотреблять ими. И не забывать восполнять запасы воды
  • Также выведению лишней жидкости из организма способствуют содержащие калий продукты, например, брусника, черная смородина и клюква
  • Овощные соки, например, смесь сока моркови и свеклы тоже считаются отличным средством для вывода жидкости и применяются в диете от отеков

 Диета от отеков

Как избавиться от мешков и отеков под глазами. Образ жизни

 

  • Проводите больше времени на свежем воздухе
  • Больше двигайтесь
  • Не курите
  • Старайтесь находить время на отдых

 

Как избавиться от мешков и отеков под глазами. Сон

 

  • Примерная продолжительность сна должна быть 7-9 часов, в зависимости от потребностей организма. Недосып также может приводить к отекам
  • Подушка для сна должна быть твердая и невысокая, голова во время сна должна быть чуть выше тела, это поможет убрать отеки и мешки под глазами

 

Как убрать отеки и мешки под глазами. Защита от солнца

 

  • Летом, весной и ранней осенью используйте солнцезащитные средства, например, крем с СПФ от 15 единиц, на море – от 30. Для зоны вокруг глаз — СПФ от 30. Наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода
  • Носите солнцезащитные очки летом
  • Не злоупотребляйте загаром, а лучше вообще откажитесь от него
  • Старайтесь избегать сильной жары, если вы страдаете от отеков

 Как убрать отеки и мешки под глазами

 

Как убрать отеки и мешки под глазами. Косметика

 

  • Не злоупотребляйте декоративной косметикой с силиконами и плотными тональными кремами и консилерами. Они не дают коже нормально дышать и могут задерживать влагу в коже, вызывая отеки и мешки под глазами
  • Обязательно смывайте декоративную косметику хотя бы за 2-3 часов до сна, давайте коже отдыхать, чтобы убрать отеки и мешки под глазами
  • Ночной питательный крем также стоит наносить не прямо перед сном, а за пару часов до сна. Если остаются излишки крема на коже, уберите их салфеткой через 15-20 минут после нанесения
  • Косметика с вредными компонентами может вызывать аллергию и опухание кожи вокруг глаз, поэтому старайтесь пользоваться натуральной и органической косметикой
  • Завершайте умывание холодной водой и принимайте контрастный душ, начиная с теплой воды, чтобы усилить циркуляцию крови. Это поможет избавиться от мешков и отеков под глазами
  • Выбирайте кремы вокруг глаз с такими компонентами, как кофеин, и такими травами и их маслами или цветочными водами, как конский каштан, арника, василек, шалфей, петрушка, листья березы, липа, ромашка, шалфей, череда, розмарин, хвощ. Эти травы успешно применяются в борьбе с отеками и мешками под глазами. Вы также можете использовать в косметических целях отвары этих трав или цветочную воду (например, цветочную воду василька). Мята и мелисса также помогают убрать отеки и мешки под глазами, однако они могут раздражать глаза и с ними надо быть осторожнее
  • Гели вокруг глаз с охлаждающим роликом помогут вам при нанесении охладить кожу и сделать небольшой массаж, что способствует избавлению от мешков и отеков под глазами.

 

Как избавиться от мешков и отеков под глазами. Лимфодренажный самомассаж лица от отеков

 

Практикуйте ежедневный лимфодренажный самомассаж лица. Эта процедура улучшает ток лимфы и кровообращение, в результате улучшается микроциркуляция в тканях и отеки проходят. Эффект заметен уже после нескольких процедур.

массаж лица от отеков и мешков под глазами

Проводите самомассаж всего лица поглаживающими движениями по массажным линиям:

  • От центра лба к вискам
  • От переносицы к вискам
  • От носа по дуге по щекам к ушам
  • От уголков губ к ушам
  • По линиям челюсти к ушам
  • По шее вверх к подбородку

Массаж восстанавливает циркуляцию крови и лимфы, улучшает обменные процессы в коже и способствует выведению лишней жидкости, а это помогает убрать отеки и мешки под глазами. Продолжительность массажа – 5-15 минут.

Для тонуса кожи вокруг глаз хорошо делать точечный массаж. Безымянными пальцами слегка нажимайте на кожу вокруг глаз (по косточке и чуть выше), двигаясь от внешних уголков глаз к носу. Проделайте процедуру 10-15 раз. Также двигайтесь по верхнему веку от переносицы к вискам. Сильно нажимать не стоит, надавливания должны быть точечные, чтобы не растянуть нежную кожу вокруг глаз. В конце можно проделать похлопывающие движения подушечками пальцев под глазами от внешних уголков глаз к носу и обратно. Можно проделать массаж кубиком льда из отвара трав.

Поле массажа для избавления от отеков и мешков под глазами можно наложить на лицо охлаждающую маску или компресс с отваром трав.

Еще один очень эффективный вид массажа, восстанавливающий венозный и лимфатический ток – японский массаж шиацу(ши – пальцами, ацу – надавливание). По этой методике следует надавливать пальцами в определенных точках. Про шиацу мы расскажем в отдельной статье.

 

Как избежать отеков утром, если вечером вы поплакали

 

Ополосните лицо холодной водой и протрите кубиком льда из отвара трав, которые мы упоминали выше. Сделайте массаж лица. Проветрите спальню. Постарайтесь не пить много воды и хорошо выспаться.

 

Как избавиться от мешков и отеков под глазами. Вылечить заболевания

 

Прочитайте статью о  причинах возникновения отеков и мешков под глазами. Некоторые заболевания могут вызывать отеки. После устранения заболевания отеки сами пройдут.

 

Что не стоит делать, чтобы убрать отеки и мешки под глазами

 

Мы не рекомендуем пить мочегонные средства, чтобы избавиться от мешков и отеков под глазами. Они могут быть опасны без соответствующих показаний к применению и назначения врача, если ими злоупотреблять и не восполнять воду и полезные микроэлементы и витамины в организме.

Прием мочегонных средств назначается людям, у которых в результате определенных заболеваний и особенностей организма скапливается лишняя жидкость или происходит интоксикации организма в результате накопления вредных веществ из-за плохой циркуляции и застоя жидкости. Если вы принимаете мочегонные средства, вы выводите жидкость из организма, а вместе с ней и огромное количество минеральных веществ, в т.ч. калий и кальций.  Из-за недостатка калия могут возникнуть мышечная слабость и судороги. Из-за недостатка других минеральных веществ могут появиться головокружение, тошнота, рвота, головная боль, слабость, снижение давления. А это может быть черевато серьезными последствиями. Поэтому вместе в приемом мочегонных средств больному дают обильное питье, чтобы восстановить водный баланс в организме. А также с помощью диеты восстанавливается содержание витаминов и минералов. Иначе, это опасно для здоровья. Заметьте, для приема мочегонных средств необходимо назначение врача! Не стоит их принимать просто с целью избавиться от отеков, не зная их причины, или с целью похудеть.

К мочегонным народным средствам относятся настои и отвары таких растений, как:

  • Лист толокнянки
  • Хвощ полевой
  • Листья и почки березы
  • Лавровый лист
  • Листья брусники
  • Шалфей
  • Подорожник
  • Тысячелистник
  • Лопух
  • Одуванчик
  • Плоды можжевельника
  • Зверобой
  • Крапива
  • Душица
  • Фенхель
  • Кукурузные рыльца
  • Медвежье ушко
  • И множество других

Пример отвара трав, если есть показания к принятию мочегонных средств. По ¼ ложки листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком , 15 минут подержите на медленном огне, остудите и употребляйте по 1-2 ст л. 5-6 раз в день. Также можно залить кипятком листья одуванчика или 3-4 листа лаврушки.

Конечно, достоинств у этих трав очень много, и они действительно помогают многим людям, выводя лишнюю жидкость из организма, но лишь когда это необходимо по медицинским показаниям. Мы рекомендуем делать настои и отвары с этими травами только в случае, если врач вам назначил мочегонные средства. И не стоит их сочетать с другими мочегонными препаратами.

И, конечно, мы не можем рекомендовать пить химические медикаментозные мочегонные средства (диуретики), особенно без назначения врача. Мочегонные средства, полученные в процессе химического синтеза, действуют быстро и агрессивно, они вызывают дисбаланс электролитов в организме. Поэтому если вам по показаниям необходимы мочегонные средства, то предпочтение лучше отдать природным мочегонным травам.

Мы писали выше о таких продуктах, как например арбуз и дыня, которые способствуют выведению лишней жидкости из организма, с ними тоже нельзя переусердствовать, однако они дают организму большое количество микроэлементов и витаминов и в умеренных количествах полезны.

 

Как убрать отеки и мешки под глазами. Наши выводы и ваши комментарии

 

Мы разобрали основные рекомендации, как избавиться от мешков и отеков под глазами.

Итак, что мы рекомендуем делать профилактически для того, чтобы убрать отеки и мешки под глазами:

  • Следить за питанием
  • Правильно спать
  • Вести здоровый образ жизни
  • Защищать кожу от солнца
  • Грамотно использовать косметику
  • Регулярно делать массаж
  • И, конечно, следить за здоровьем

Также мы рекомендуем последить за своим организмом и проанализировать причины появления отеков и мешков под глазами. Возможно, вы просто пьете слишком мало воды или кушаете соленое на ночь. Если отеки и мешки под глазами не проходят в результате применения наших рекомендаций, обратитесь к врачу и проверьте здоровье.

В следующей статье на сайте naturateka.ru мы расскажем, как быстро избавиться от отеков утром.

А пока расскажите в комментариях, делаете ли вы массаж лица и области вокруг глаз, часто ли у вас беспокоят отеки под глазами.

naturateka.ru

Лечение отеков без лекарств

Лечение отеков без лекарств. 15557.jpeg

Фото: narodnayamedicyna.ru

Каждый пятый больной, обращаясь к врачу, жалуется на отеки нижних конечностей. Реже отеки возникают на руках и под глазами. Причины отеков многообразны, но с частью из них можно справиться, не прибегая к помощи дорогостоящих препаратов.

Отечный синдром чаще всего бывает при остром тромбозе глубоких вен голеней, хронической венозной недостаточности, заболеваниях сердца, почек, печени, артерий, вен, а также при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Отек при остром тромбозе глубоких вен нарастает в первые дни и, в зависимости от уровня закупорки сосудов, охватывает всю нижнюю конечность. Здесь промедление с обращением за помощью может больному стоить ноги.

Но есть так называемые идиопатические ортостатические отеки, причина которых до конца не изучена. Есть предположение, что они связаны с нарушениями капиллярной проницаемости из-за изменения гормонального фона.

У молодых женщин в возрасте от 20 до 30 лет отекают лодыжки ног и стопы. Достаточно принять горизонтальное положение или растительные мочегонные и отечность уходит.

Отеки при заболеваниях суставов теплые на ощупь и образуются на участках воспаления. При движении в суставе возникает боль, ограничение подвижности. По мере стихания болезни исчезает и отек, но не всегда. Хронические полиартриты, плоскостопие и деформация пальцев стоп приводят к постоянным отекам. Мочегонные при этом помощники плохие.

При заболеваниях внутренних органов отеки стоп и голеней всегда двухсторонние. При заболеваниях сердца, печени, почек может развиться анасарка - отек всего тела с накоплением жидкости в брюшной полости - асцита. Такой больной принимает вынужденное положение, чаще сидя. Бледность, истощение, сухость кожи, одышка - спутники хронической сердечно-легочной недостаточности. Отеки при заболеваниях сердца холодные на ощупь, а при заболеваниях легких - теплые.

Особняком стоит гипотиреоз - недостаточность функции щитовидной железы. Лицо такого больного одутловатое, рот зачастую открыт из-за увеличенного языка, волосы редкие, бровей, практически нет. На голенях плотные отеки. При надавливании ямочек не остается. Мочегонные мало эффективные.

Лечение всех отеков начинают с диеты, в которой ограничивают соль до 1,5-3 г. в сутки, но лучше и того меньше. Хотя постоянно сидеть на бессолевой диете тоже нельзя, можно спровоцировать солевое истощение, особенно в жаркие летние дни.

Солевое истощение проявляется резким ухудшением состояния: слабостью, апатией, сонливостью, падением давления, тошнотой, рвотой, уменьшением количества выделяемой мочи. Состояние требует немедленного введения солевого раствора в вену или даче внутрь 6-10 г соли в течение суток.

Вопрос насколько нужно ограничить больному потребление белков, жиров и углеводов должен решать врач. Белок может поступать в организм с молочно-кислыми продуктами, с нежирным отварным мясом, рыбой и птицей.

Помните: в черном хлебе, колбасе, ветчине, сосисках, консервах, сырах содержится много соли.

Если врач не установил иной питьевой режим, то можно употреблять до полутора литров жидкости в сутки. Но сюда включается жидкость не только в виде напитков, но та, что содержится, например, в супах.

Необходимо принимать витамины, особенно группы В, витамина А, РР, С и Р. Их много в цитрусовых, моркови, облепихи, бруснике, черной смородине, шиповнике, яблоках и др. фруктах и овощах.

Больной с отеками должен питаться дробно, малыми порциями 5-6 раз в сутки. Последняя трапеза должна закончиться за 3-4 часа до сна.

Если в разговоре с доктором речь зашла о мочегонных препаратах, то прежде чем начинать принимать таблетки, попробуйте обойтись естественными природными диуретиками.

Мочегонные средства при отеках

Среди мочегонных трав и кореньев прошли испытания временем: лист толокнянки, трава хвоща полевого, почечный чай, лист брусники, цветки василька синего, плоды можжевельника, березовые почки, зверобой, сельдерей, мята, корни девясила, петрушки, кувшинки.

Из перечисленных средств можно составить сбор: равные части измельченных плодов можжевельника, листьев толокнянки, цветков василька синего или из такого же количества корней девясила, березовых почек, мяты, листьев брусники.

Одна столовая ложка любого состава заваривается крутым кипятком и на медленно огне держится 10-15 минут. После чего охлаждается, травы отжимаются, и настой по две столовых ложки употребляется 5-6 раз в день.

Если отеки стали уменьшаться, вместе с ними уменьшается и кратность приема. Можно воспользоваться и готовыми аптечными мочегонными сборами № 1 или № 2.

Народные средства от отеков

Из высушенных и перемолотых в кофемолке корней девясила, петрушки, ягод можжевельника и березовых почек, взятых по столовой ложке каждого, получается мочегонный порошок. Половина чайной ложки запивается теплым молоком утром и в обед за час до еды.

Мочегонным действием обладает молоко, творог, мед, сок калины, рябины, лимона, зеленые сорта яблок, чай, особенно зеленый, кофе.

Для мочегонного коктейля возьмите по стакану сока калины, рябины, половину стакана сока лимона, 100 г. меда и три ложки фитолизина. Все тщательно перемешайте и принимайте по одной столовой ложке 4-5 раз в день, но не на ночь.

Поможет в борьбе с отеками и такой состав. В половину стакана круто заваренного горячего зеленого чая долейте такое же количество теплого молока, и пейте в прикуску с медом. Это приведет к активному выделению лишней жидкости из организма.

В лечении отеков абсолютных средств не существует, их надо умело подбирать. Кому-то помогает арбуз, дыня, «антоновка» с творогом, а кому-то высушенные и истертые в порошок черные тараканы в дозе пол-ложки два раза в день до еды. Об этом рецепте когда-то на лекции по внутренним болезням говорил академик Д. Д. Яблоков.

Еще по теме:

О чем нас предупреждают отеки ног

Отеки под контролем

Мешки под глазами: можно ли их убрать? Самые действенные способы...

Народные средства против отечности ног

Лимфодренаж. Все на прокачку!

Красивые глаза. Как избавиться от синяков и отеков?

Беляков Андрей

www.medpulse.ru

16 действенных рецептов снять отеки под глазами

16 действенных рецептов снять отеки лица

Отеки под глазамиОтеки под глазами — это очень большая проблема для женщин, являющаяся не только косметическим недостатком, но и зачастую – сигналом каких-то заболеваний, нарушений в организме. Но с отеками под глазами можно и нужно бороться весьма эффективными методами. О пластической медицине сегодня мы говорить не будем, а вот некоторые действенные рецепты народной медицины от отеков под глазами представим Вашему вниманию.

Содержание статьи:

Почему часто появляются отеки под глазами и отеки лица?

Отеки под глазамиЕсли отеки под глазами стали появляться у Вас совсем недавно, и выглядят они, как небольшие припухлости по утрам, исчезающие к полудню или к вечеру, то Вам необходимо исключить из своей жизни вредные факторы, которые могут провоцировать их образование. Основные причины, по которым могут появляться отеки под глазами:

  • Недостаточное время для ночного сна, хроническая усталость, сон на высокой подушке, сон в неудобном положении тела.
  • Несбалансированное питание, обилие жареных, острых, соленых блюд, алкоголь.
  • Стрессы, тревожность, депрессия, страхи, неприятные мысли и волнения.
  • Курение, в том числе и пассивное курение.
  • Избыточное количество ультрафиолета, чрезмерный загар.
  • Использование некачественной косметики, а также косметики, которая не предназначена для области вокруг глаз.
  • Избыточная масса тела, ожирение, обилие белого хлеба, сахаров в рационе.
  • Обильное питье и прием пищи на ночь.

Лучшие рецепты от отеков под глазами

Если отеки под глазами Вас беспокоят и Вы хотите избавиться от них, воспользуйтесь советами народной медицины, которые мы приводим ниже.

  1. Контрастные компрессы на область глаз.Средство от отеков под глазами - контрастные компрессыДля компрессов необходимо заварить любую сухую траву (лучше всего для этих целей подойдут ромашка, петрушка, кора дуба, мята, очанка лекарственная, шалфей, василек, липовый цвет, или же чёрный, зеленый чай) в расчете 2 чайные ложки на половину стакана кипятка. Когда настой остынет, разделить его на две части, в одну из них добавить 3-4 кубика льда. Смочить ватные диски в теплом настое, приложить к области глаз на 1 минуту. Затем ватные диски смочить в холодном настое, приложить к глазам. Так чередовать компрессы 5-6 раз, всегда завершая холодным. Процедуру выполнять ежедневно. Эти компрессы можно делать утром, или лучше – вечером, перед сном.
  2. Крем камфорный ночной.Средство от отеков под глазами - кремЕсли наутро почти ежедневно Вы наблюдаете отеки под глазами, то можете приготовить прекрасное средство для их профилактики – крем для области глаз с камфорным маслом. Для приготовления крема смешайте нутряной несоленый свиной жир (вытопленный на водяной бане) и масло камфорное – оба ингредиента по одной столовой ложке. Залейте смесь в стеклянную баночку с плотной крышкой, храните крем в холодильнике. Для профилактики утренних отеков под глазами нужно наносить крем тонким слоем на область вокруг глаз перед сном.
  3. Экспресс-компрессы из замороженных овощей.Средство от отеков под глазами - огурец и картофельНарежьте пластинками огурец, картофель, заморозьте. Для компрессов одну пластинку, вынутую из морозилки, разрежьте пополам, положите в тонкие марлевые салфетки и тут же приложите под глаза, в месте, где появляются отеки. Компрессы держать 3-5 минут.Важное предупреждение: Никогда не накладывайте очень холодные компрессы из морозилки на область глазного яблока!
  4. Компресс из огурца и лимона.Средство от отеков под глазами - огурец с лимономСмешать по одной чайной ложке свежевыжатый сок лимона и огурца. Ватные диски смочить этой жидкостью и положить их на область под глазами, держать 4-5 минут.
  5. Экспресс-компресс от отеков из огурца.Средство от отеков под глазами - огурецОгурец, вынутый из холодильника, нарезать ломтиками. Приложить огуречные ломтики на область под глаза, держать компресс от 5 до 10 минут.
  6. Компресс от отеков из чая.Средство от отеков под глазами - компресс из чаяЗалейте кипятком два пакетика чая (это может быть черный чай, зеленый чай, или лучше – чай с ромашкой). Выньте пакетики из кипятка через 30 секунд, немного отожмите и положите на блюдце в морозилку. Через 10 минут эти пакетики приложите к области отеков под глазами, полежите с ними от 5 до 10 минут.
  7. Компрессы из сырого картофеля.Средство от отеков под глазами - маски из картофеляСырой картофель можно натереть на терке, а можно просто нарезать тонкими пластинками. Кашицу натертого картофеля положить на две небольшие марлевые салфетки и приложить к области под глазами. Ломтики сырого картофеля можно класть прямо на кожу век и под глазами, сверху положить марлевые салфетки. Компрессы из картофеля можно делать ежедневно, утром или вечером, держать от 5 до 15 минут.
  8. Компресс из картофеля, вареного «в мундире».Средство от отеков под глазами - вареный картофельДля компресса заранее отварить целую, чисто вымытую картофелину в кожуре, охладить в холодильнике. Для компресса необходимо отрезать ломтики картофеля и положить их на 10 минут на область отеков. После компресса нужно смазать область вокруг глаз подходящим Вам кремом для век.
  9. Компресс из листьев петрушки.Средство от отеков под глазами - маска из петрушкиДля компресса возьмите две столовые ложки нарезанной зелени петрушки. Подавите зелень вилкой, чтобы выделился сок, затем положите её на две небольшие влажные салфетки из марли, приложите к области под глазами (зеленью петрушки – к коже). Компресс держите 8-10 минут.
  10. Лосьон от отеков под глазами из листьев березы.Средство от отеков под глазами - лосьон из листьев березыВозьмите стакан свежего березового листа, нарежьте. Залейте эту массу стаканом минеральной воды с газом, плотно закройте баночку. Через 2-3 часа процедите (можно выдержать настой 1 ночь), лосьон вылейте в стеклянную баночку и поставьте в холодильник. Этим лосьоном рекомендуется смазывать область вокруг глаз утром и вечером, из него можно делать холодные компрессы на область отеков под глазами. Лосьон также можно заморозить в формочках для льда и протирать утром кубиками льда не только область под глазами, но и всё лицо, шею, область декольте – он прекрасно тонизирует кожу.
  11. Компрессы из морской соли от отеков под глазами.Средство от отеков под глазами - морская сольСделать концентрированный раствор морской соли, охладит его в холодильнике. Для компрессов смачивать ватные диски в растворе, чуть отжать, во избежание попадания в глаза, и положить на область отеков вокруг глаз, держать от 5 до 10 минут. После компресса необходимо смазать кожу век любым подходящим Вам кремом для век.
  12. Примочки из хвоща полевого.Средство от отеков под глазами - хвощ полевойСухую траву хвоща полевого (одну столовую ложку) необходимо залить стаканом кипятка, а затем прокипятить на очень медленном огне примерно 20 минут. Остудить, процедить. В теплом отваре необходимо смочить два тампона из ваты или марли, а затем приложить их к глазам на 15-20 минут. Отвар хвоща хранить в холодильнике, в стеклянной посуде, 2 дня. Примочки с отваром хвоща полевого можно делать ежедневно, утром и вечером, они помогают избавиться не только от отеков, но и от темных кругов, мешков под глазами, нервного тика и усталости глаз.
  13. Маска от отеков под глазами из мелиссы и белого хлеба.Средство от отеков под глазами - мелиссаВыжмите сок из свежей зелени мелиссы лекарственной (необходимо примерно 2 столовые ложки). Два кусочка хлебного мякиша смочите соком и приложите их на область отеков под глазами. Маску держите до 20 минут, затем смойте её прохладной водой.
  14. Примочки из мяты.Средство от отеков под глазами - мятаУстранить отеки и освежить кожу вокруг глаз помогут примочки из свежей мяты. Для этого зелень мяты необходимо очень мелко нарезать, положить по столовой ложке кашицы на две марлевые салфетки, смоченные в прохладном зеленом чае и приложить к области под глазами на 15 минут.
  15. Массаж с оливковым маслом.Средство от отеков под глазами - массажХорошо устраняет отеки под глазами массаж подушечками пальцев с оливковым маслом. Масла необходимо брать не много – только смазать им пальцы. Масло легко вбивать в область отеков, постукивая подушечками пальцев по коже, минут 5 (двигаясь по области нижнего века по косточке, от виска – к области переносицы). Затем протереть область отеков кубиком льда, прохладным отваром любых трав или охлажденным чаем.
  16. Гимнастика от отеков под глазами.Средство от отеков под глазами - гимнастика для глазПоложить указательные пальцы на наружные уголки глаз, когда они закрыты, подушечками пальцев мягко зафиксируйте кожу на всё время гимнастики. Очень сильно зажмурьте глаза примерно на 5-6 секунд, потом откройте их и расслабьте веки на это же время. Это нехитрое упражнение повторяйте до 10 раз, не снимая пальцев с уголков глаз. После упражнения хорошо протереть кожу под глазами кубиком льда или прохладным отваром трав, чаем. В день данную гимнастику можно выполнять до 3-4 раз

Чтобы отеки под глазами больше не появлялись, нормализуйте свой режим дня и питание, питьевой режим и сон. Найдите для себя именно те средства от отеков, которые помогают, и применяйте их ежедневно для профилактики отеков впредь. Если Вы обнаружили, что, несмотря на все Ваши усилия, отеки упорно продолжают появляться, по утрам они очень сильные и не исчезают даже до обеда, то для выявления причины отеков под глазами Вам необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование. Возможно, в данном случае причиной отеков под глазами является какое-то начинающееся заболевание, которое до этих пор никак не проявлялось явными симптомами.

Опубликовано июня 5, 2013 в рубрике: Здоровье, Красота

www.colady.ru

Как убрать отеки под глазами? | Средства и косметика от отеков под глазами

Что делать, чтобы быстро убрать отеки под глазами?

Зачастую мы сталкиваемся с ситуацией, когда, проснувшись утром и посмотрев в зеркало, мы понимаем, что выглядим, мягко говоря, не очень хорошо. Что делать, если необходимо срочно привести себя в порядок?

Во-первых, необходимо принять контрастный душ. Если нет возможности это сделать, ограничьтесь контрастными ванночками для лица: они активизируют обменные процессы в кожных покровах, при этом лицо становится свежее, а отечность отступает. Сделать их ничуть не сложно: для этого понадобятся две миски – с прохладной и достаточно горячей водой. Попеременно окунаем лицо в одну и другую миску. Если и с мисками проблема, можно прикладывать компрессы: 30 секунд – горячий, 5-10 секунд – холодный. Если в морозильной камере есть кубики льда для коктейлей, можно просто протереть таким кубиком лицо. Кстати, многие девушки для таких экстренных случаев замораживают лед, состоящий из отвара трав, к примеру, ромашки или липы – эффект от применения такого льда потрясающий.

Второй этап – чашечка натурального кофе или свежезаваренного зеленого чая (очень желательно без сахара) – это сможет помочь организму восстановиться, окончательно проснуться и заодно избавиться от лишней жидкости и токсических веществ, скопившихся за ночь (молотый кофе и зеленый чай без сахара обладают мягким мочегонным эффектом). Эффект усилится, если в напиток вы добавите дольку лимона.

Теперь приступаем к основным процедурам по восстановлению лица при помощи косметических средств. Скрабы и пилинг-средства отложите в сторону: они нам не понадобятся, ведь могут только ухудшить ситуацию. Протираем кожу на лице успокаивающим лосьоном. Можно приготовить маску из кофейной гущи, которая осталась у вас после приготовления молотого кофе, буквально на 10-15 минут. Гущу накладывают непосредственно на кожу, некоторые добавляют в смесь растительное масло или мед, но это необязательно.

После маски ополосните лицо чистой водой, промокните полотенцем и нанесите крем. Конечно же, будет лучше, если это будет специальный антистрессовый крем, или утренний крем для свежести лица. При нанесении крема проведите легкий массаж, барабаня пальцами по отечным поверхностям. Это ускорит кровообращение в тканях. Особенно уделяйте внимание участкам над скулами и возле глаз.

Вот и всё, вы прошли один из вариантов экстренной терапии. Для укрепления эффекта неплохо дополнить процедуры утренней физзарядкой: это запустит обмен веществ, ускорит кровоток и поможет организму справиться с отечностью.

Средства от отеков под глазами

Как известно, хорошо вытягивает влагу из тканей обычная соль – морская или обыкновенная поваренная. Солевые средства от отеков под глазами прекрасно тонизируют, выводят лишнюю воду и освежают кожные покровы. Пробуем освободиться от отечности при помощи соли:

  • при нормальной коже: смешиваем 1 ч. ложку сметаны, столько же оливкового (или другого растительного) масла и ½ ч. ложки мелкой соли. Хорошо перемешанную смесь распределяем на коже лица на четверть часа, после чего споласкиваем негорячей водой;
  • при сухой коже: делаем горячий раствор из ст. ложки соли и 200 мл воды, смачиваем в нем махровую салфетку и кладем на область лица до полного остывания ткани. После процедуры обязательно используйте питательное молочко или крем;
  • при жирной коже – провернутый сквозь мясорубку свежий капустный лист смешиваем со ст. ложкой мелкой соли. Смесь распределяем на чистом лице, слегка массируем на протяжении нескольких минут, после этого споласкиваем теплой водой. Процедуру хорошо завершать, протерев лицо ледяным кубиком.

Если вы не знаете, какой тип кожи у вас доминирует, можете воспользоваться универсальным солевым средством: перемешиваем 1 ч. ложку сметаны, 1 ч. ложку меда, 15 капель свежевыжатого сока лайма и половину ч. ложки молотой соли. Наносим массу на лицо минут на 20, после чего умываемся.

Если вы никуда не торопитесь, можете принять солевую ванну. Такая ванна не только устраняет отеки, но и помогает избавиться от целлюлита, а также стабилизирует функцию щитовидной железы. Для того чтобы приготовить ванну, разведите в ней примерно 1 кг обычной соли и полежите около 20 минут. После принятия ванны в обязательном порядке сполосните тело под душем и нанесите питательный лосьон. Если вы желаете воспользоваться ароматической солью, внимательно прочитайте аннотацию к ней: пропорции добавления такой соли значительно меньше.

Эффект будет значительно сильнее, если наряду с введением соли в мероприятия по борьбе с отеками вы одновременно уберете её из своего рациона.

Пластырь от отеков под глазами

Для быстрого избавления от отечности возле глаз рекомендуют использовать специально разработанные противоотечные пластыри. Такие пластыри действуют практически сразу, поэтому идеально подойдут тем, кто не располагает временем, чтобы полноценно привести себя в порядок. Действие пластырей чаще всего основано на свойствах природных составляющих, а также дополнительных минералов и витаминных комплексов.

Все производители пластырей обещают практически мгновенный эффект и стойкий результат. Длительность результата обеспечивает специальный гидрогелевый слой, который закрепляет полученное действие.

Наиболее заметный результат наблюдается при использовании гелевых пластырей с эффектом лифтинга. После их применения кожа становится значительно свежее и подтянутее, а отечность устраняется уже через 15 минут. Такие пластыри выпускает, к примеру, известная фирма Грин Мама.

Многие женщины рекомендуют «пластырь от образования мешков под глазами» фирмы «Lusero». В состав пластыря входят растительные составляющие, в частности, алоэ вера.

Пользуются популярностью также пластыри «Gingko» корейского производителя Adwin Korea Corp. В состав пластыря входит экстракт Гинкго билоба и вытяжка из грецкого ореха.

Общие рекомендации к использованию пластырей от отеков под глазами:

  • пластырь наносят на чистую и сухую кожу;
  • при наклеивании пластырей следует избегать формирования на их поверхности складок и пузырьков;
  • наилучший эффект достигается после 20-25 минутного нахождения пластыря на поверхности кожи;
  • после снятия пластыря через 10-15 минут можно нанести увлажняющий или питательный крем.

Пластыри предназначены исключительно для наружного использования, они, как правило, гипоаллергенны и не имеют противопоказаний.

Примочки от отеков под глазами

Содовые примочки от отеков: нам понадобится чайная ложка пищевой соды и половину стакана (100 мл) крепко заваренного черного чая. Ингредиенты перемешиваем, в смеси смачиваем ватные диски или марлевые салфетки и прикладываем к области глаз на 10-15 минут.

Если отекли не только участки под глазами, но и все лицо, то делаем мокрый компресс на все лицо на 5-10 минут.

В качестве более сложного средства для примочек можно использовать:

  • настой из березовых листьев;
  • настой из сухих цветов ромашки;
  • настой из листьев или корня петрушки, укропа;
  • чай из шалфея.

В отвары для примочек полезно добавлять листья мяты, чабреца, мелиссы, побеги полевого хвоща.

Лед от отеков под глазами

О том, насколько полезен лед от отеков под глазами, мы уже упоминали. Сейчас остановимся на этом несколько поподробнее.

При отеках возле глаз многие используют лед для обработки кожи. Кубиком льда необходимо пройтись от области переносицы к наружному углу глаза сверху, а затем по нижней линии к внутреннему углу глаза. Не увлекайтесь, чтобы не отморозить нежную кожу. Если чувствуете неприятное онемение и жжение, процедуру лучше прекратить. Водите ледяным кубиком по щекам, стараясь опускаться с верхних участков книзу.

Конечно, эффективнее убирать отечность с лица не просто замороженной водой, а отварами и настоями трав и растений. Для этой цели можно использовать замороженный отвар петрушки, настой липы, ромашки, шалфея, либо просто лед из зеленого чая (без сахара, разумеется).

Настой или отвар разливается по формочкам для приготовления льда и помещается в морозильное отделение. Используйте лед для избавления от отеков каждое утро. Такая процедура не только уберет отечность, но и укрепит кожные покровы и сосуды лица, освежит и подтянет кожу.

Крем от отеков под глазами

Косметические средства и, в частности, крем от отеков под глазами – это распространенные средства для борьбы с утренней отечностью. Наиболее эффективные из них представлены вашему вниманию в виде списка:

  • крем для снижения отечности возле глаз Eyetuck, производство австралийской фирмы Skin Doctors – позволяет быстро и без проблем устранить «мешочки» под глазами, не прибегая к салонным процедурам. В состав крема входит тетрапептидное вещество Айзерил, которое выводит лишнюю жидкость из тканей, приводя в порядок зону возле глаз;
  • крем для всех типов кожи для привлекательности глаз No Bag, французской фирмы Sublime Repair. Улучшает ток крови и лимфы в коже, ускоряет липолиз, устраняет отеки и синеву под глазами;
  • крем для кожи возле глаз с матриксилом Eye contour nourishing cram, швейцарской фирмы Eldan – помимо устранения отечности и «мешочков» эффективно избавляет от морщин и раздражения на коже;
  • крем для кожи возле глаз Lustrous Line Smoother Exclusive, израильской фирмы Fresh Look – состоит из матриксил-комплекса, экстракта лотоса и морских минералов, которые помогают устранить мешки возле глаз и делают кожу здоровой и яркой.

Если вы увлекаетесь эфирными маслами, то можете приготовить крем от отеков самостоятельно. Для этого необходимо приготовить:

  • масла карите (ши) 1 г;
  • гидролата розы 76 г;
  • феноксиэтанола 0,8 г;
  • масла лесного ореха 3 г;
  • экстракта кофе 2 г;
  • сорбата калия 0,2 г;
  • масла кукуи 4 г;
  • экстракта готу кола 1,5 г;
  • эфирного масла сандала 5 капель;
  • молочного эмульгатора 2,5 г;
  • экстракта каштана 1,5 г;
  • эфирного масла герани 5 капель;
  • цетилового спирта 4 г.

Масляные компоненты прогреваем на водяной бане, всыпаем необходимое количество молочного эмульгатора и цетилового спирта, снова прогреваем. На другой водяной бане прогреваем требуемую дозу гидролата розы, в которой разводим консервирующие вещества и экстракты. После полного растворения компонентов смешиваем всё до равномерной консистенции, продолжая помешивать до полного остывания массы. Крем готов, его можно применять в утреннее и вечернее время на чистые кожные покровы.

Гель от отеков под глазами

Аналогом крема может стать гель от отеков под глазами. Гелевых средств выпускается великое множество, а купить их можно в любом магазине косметики или даже в аптеке.

Описать все известные гели от отеков невозможно, поэтому остановимся на наиболее популярных средствах:

  • гель для кожи возле глаз Stimul Eye Active Gel, испанской компании Natura Bisse – в его состав входит вытяжка из морской водоросли Фукус, поэтому гель обогащен минералами, витаминными компонентами и йодом. Гель улучшает дренажные свойства кожи, ускоряет капиллярное кровообращение и оживляет вялые ткани;
  • гель от отечности и затемнений возле глаз Microcellulaire, итальянская фирма Guam – активное комплексное средство от отечности возле глаз. Содержит множество растительных компонентов: очанку, вытяжку из огурца, центеллы, цекропия, ромашки и календулы, конского каштана и пр. Гель выравнивает кожу, нормализует обменные процессы, восстанавливает поврежденные клетки, снимает воспалительные и аллергические процессы;
  • интенсивный гель SOS швейцарского производителя Eldan – снабжен роликовым аппликатором, благодаря которому легко распределяется на кожной поверхности. Гель активизирует процессы обмена, устраняет отеки и синяки под глазами, выравнивает морщины. Рекомендован для применения после 25 лет;
  • регенерирующий гель от отеков Revitalising Eye Contour Gel швейцарской фирмы Declare – благодаря альбумину и пентапептиду гель эффективно улучшает циркуляцию крови в зоне нанесения, тем самым стимулируя дренажную

ilive.com.ua


Смотрите также