Дыня цистит


Диета при цистите | Меню и рецепты диеты при цистите

Диета при цистите и пиелонефрите

Пиелонефрит – самое распространённое заболевание почек у всех возрастных категорий. Болезнь вызывается бактериями и проявляется в воспалении почечной лоханки, чашечек и паренхимы почек. Чаще всего пиелонефритом болеют женщины – в шесть раз больше, чем мужчины. Это происходит в силу специфики строения женского организма.

Питание при одновременном заболевании циститом и пиелонефритом заключается в следующем. Главная задача целебного питания – усиление оттока мочи из этих органов, которая будет промывать почки и мочевой пузырь от инфекций. Такая цель достигается путём включения в рацион питания больного ощелачивающих продуктов, малосолёной пищи, продуктов с минимальным содержанием белков и жиров и жидкости. Пищу необходимо принимать не менее четырёх раз в день и кушать небольшими порциями.

Диета при цистите и пиелонефрите является преимущественно молочно-растительной, в которой оптимально сочетаются белки, жиры и углеводы. Продукты, которые можно употреблять при данных заболеваниях: 

  1. Разнообразные свежие овощи в больших количествах. 
  2. Варёную свёклу. 
  3. Фрукты, которые произрастают в данной местности. 
  4. Кисломолочные продукты – кефир, ряженку, простоквашу, натуральный йогурт. 
  5. Каши. 
  6. Овощные супы, приготовленные не на бульонах. 
  7. Отварные мясо и рыбу.

Из рациона питания больных необходимо исключить следующие продукты питания: 

  1. Копчёные, маринованные и солёные продукты. 
  2. Острые блюда и приправы, резкие специи, в том числе лук, петрушку, чеснок, хрен. 
  3. Торты, пирожные и другую выпечку. 
  4. Сладости, в том числе шоколад и конфеты. 
  5. Жирные и солёные сыры. 
  6. Кофе, какао и крепкий чай.

Для увеличения оттока мочи следует прибегать к специальным мерам: 

  1. Пить большое количество жидкости, не менее двух литров в день 
  2. Регулярно принимать некрепкий зелёный чай – до трёх-пяти стаканов в сутки. 
  3. Как можно чаще употреблять овощи, фрукты и ягоды с большим содержанием жидкости – огурцы, арбузы, дыни, а также клюкву, бруснику, землянику и сельдерей. 
  4. Пить специальный настой, который готовится следующим образом. Листья земляники, чёрной смородины и берёзы берутся в равных частях и перемешиваются. Затем 1 столовая ложка смеси заливается 1 стаканом кипятка. После этого посуду нужно тщательно закрыть, оставить на час и потом процедить настой. Рекомендуется употреблять настой по половине стакана три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения настоем составляет 2-3 месяца. 
  5. Сокотерапия – употребление в пищу свежевыжатых соков. Начинать процедуру необходимо при появлении первых признаков недуга. Лечение соками даёт не только мочегонный, но и мощный оздоровительный эффект. В первые дни нужно принимать небольшое количество соков, затем увеличить употребление до одного стакана в день.

Большую роль в выздоровлении играет насыщение организма больного витаминами. Рекомендуется принимать витаминные чаи, которые готовятся следующим образом: 

  1. Листья облепихи и земляники берут в равных долях и перемешивают. 1 ст. л. смеси заливается 1 ст. кипятка, настаивается в течение получаса, а затем процеживается. Принимать настой по одному стакану за 30 минут до еды два-три раза в день. Курс лечения – один-два месяца. 
  2. Берутся плоды шиповника, рябины, чёрной смородины, облепихи, красной рябины и листья лесной земляники в равных частях. Смесь необходимо измельчить, а затем взять две столовые ложки смеси, поместить в термос и залить 300 мл кипящей воды. Целебному напитку нужно дать настояться в течение 6-8 часов, а затем процедить и отжать гущу. Принимать по полстакана в день за 30 минут до еды два раза в день. Курс лечения – один-два месяца.

Диета при остром цистите

Острый цистит – это гнойно-воспалительный процесс слизистой ткани мочевого пузыря, при котором возникает резь или жжение во время мочеиспускания. Позывы к опорожнению мочевого пузыря ощущаются часто, но проходят небольшими порциями. Также больного беспокоит боль или дискомфортные ощущения внизу живота, сопровождающиеся в некоторых случаях повышением температуры тела до 37-37,5 градусов. Симптомы заболевания проявляются в течение 6 или 7 дней, а затем идут на спад.

Диета при остром цистите направлена на промывание мочевыводящих путей с целью выведения возбудителей данного заболевания. Также одной из основных задач диеты является предупреждение раздражения слизистой ткани стенки мочевого пузыря. При стабилизации состояния больного рекомендуется следующий режим питания: 

  1. Употребление большого количества жидкости, более полутора – двух литров в день. Если температура тела начинает повышаться, то нужно увеличить суточный объём жидкости до 2,5 литров. Воду стоит пить минеральную, но только хлоридно-кальциевую. Очень хорошо принимать в этот период фруктовые компоты, особенно, клюквенный или брусничный морс. Также подойдут овощные и фруктовые соки (за исключением томатного) – сок тыквы, например, обладает мочегонным эффектом. 
  2. При остром цистите нужно принимать настои трав, которые хорошо «промывают» мочевыводящие пути. Это различные почечные чаи, в состав которых входит толокнянка, кукурузные рыльца, полевой хвощ, брусничный лист. Вышеупомянутые лекарственные травы обладают противовоспалительным и мочегонным эффектом. 
  3. Необходимо ввести в рацион питания продукты, обладающие мочегонным действием. Это свежие овощи – огурцы, морковь, шпинат, кабачки; фрукты – виноград, гранат; бахчевые культуры – арбузы, дыни. 
  4. При остром цистите для снятия воспаления рекомендуется съесть одну столовую ложку мёда. 
  5. Необходимо на время лечения исключить продукты, содержащие большое количество кальция – молоко, сыры, творог, йогурты. 
  6. В начале проявления симптомов заболевания рекомендуется исключить из употребления рыбу и мясо. Затем, при улучшении состояния можно ввести в суточный рацион кисломолочные продукты, несолёный сыр и творог, а в дальнейшем – мясо и рыбу.

Диета при хроническом цистите

Хронический цистит включает в себя целый ряд хронических проявлений, у которых может быть острая воспалительная фаза (острый цистит). Среди симптомов этого заболевания также выделяются дискомфорт, тяжесть и боли в мочевом пузыре, частые позывы к мочеиспусканию, рези при опорожнении мочевого пузыря. Иногда появляется кровь в моче. При хроническом цистите стенка мочевого пузыря полностью воспалена, становится отёчной и на ней появляются небольшие язвочки.

Диета при хроническом цистите также направлена на оказание противомикробного и мочегонного эффекта. Специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций: 

  1. Ежедневное употребление овощей и фруктов. К полезным овощам, фруктам и бахчевым культурам относятся – тыква, спаржа, огурцы, сельдерей, петрушка, виноград, груши, а также дыня. 
  2. Пить свежеприготовленные фруктовые соки, компоты и морсы, без добавления сахара. 
  3. Употреблять настои и отвары трав; лечение рекомендуется проводить курсами. 
  4. Количество жидкости в сутки должно составлять не менее двух литров. 
  5. Употреблять большое количество клетчатки, потому что нужно избегать профилактики запоров. Поскольку нарушения желудочно-кишечного тракта ведут к всасыванию токсических веществ в кровь, что провоцирует раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря при их выведении из организма. Необходимая организму клетчатка находится овощах – моркови, свежей капусте и так далее; в отрубях и цельнозерновых крупах. 
  6. В суточный рацион питания больных хроническим циститом необходимо включить горсть кедровых орешков и 1 столовую ложку оливкового масла.

Необходимо исключить из употребления следующие продукты питания: 

  1. Консервированные, солёные, жареные блюда, а также различные соленья и бульоны. 
  2. Острые специи и приправы. 
  3. Овощи, которые способствуют раздражению слизистой поверхности мочевого пузыря – лук, чеснок, хрен, редис, сельдерей, цветную капусту, щавель, редьку, помидоры, зелёный салат. 
  4. Нужно отказаться от употребления кислых фруктов и ягод.

Диета при цистите у детей

Цистит – достаточно распространённое детское заболевание. Причём, у девочек цистит встречается в 5-6 раз чаще, чем у мальчиков, что обусловлено строением их мочевыводящих путей. Основная причина детского цистита – попадание инфекции в мочевой пузырь. Основные симптомы цистита у детей – боли в нижней части живота, резь при мочеиспускании, помутнение мочи, повышение температуры тела, состояние общего недомогания.

Диета при цистите у детей составлена из следующих продуктов питания: 

  1. Кисломолочные продукты (несладкие йогурты, кефир, ряженка). 
  2. Каши. 
  3. Фрукты и овощи. 
  4. Нежирные сорта мяса. 
  5. Рекомендуется обильное питьё – фруктовые соки, особенно клюквенный и брусничный; морсы и компоты без сахара; негазированные минеральные воды. 
  6. Отвары из лекарственных трав. Рекомендуется три вида отваров: 
    1. отвар семян льна, тыквы и конопли, цветов липы и ромашки, листьев ежевики, зверобоя, багульника болотного; 
    2. отвар из тысячелистника, корня солодки, листьев берёзы, семян укропа;
    3. отвар из пустырника, ромашки, мелиссы, хмеля, череды, валерианы, трилистника водяного.

При цистите у детей исключаются из рациона питания больного ребёнка: 

  1. Пряные и солёные блюда и продукты. 
  2. Жареные и жирные блюда. 
  3. Всевозможные сладости – шоколад, конфеты, торты пирожные и выпечку.

Понятно, что дети не могут обходиться без сладкого. Если у ребёнка возникла большая потребность в сладких блюдах, то можно съесть в небольших количествах мёд, варенье, мармелад и зефир.

Диета при лучевом цистите

Лучевой цистит – это осложнение, вызванное проведением лучевой терапии при возникновении рака органов малого таза. Облучение, которое носит ионизирующий характер, вызывает изменения в сосудах мочевого пузыря и повреждает клетки его слизистой оболочки. Последствия этих нарушений приводят к ухудшению питания слизистой ткани, что провоцирует возникновение на ней различного рода язвочек.

Диета при лучевом цистите включает следующие продукты питания и напитки: 

  1. Почечные чаи, о которых было сказано выше. 
  2. Большое количество свежеприготовленных овощных соков. 
  3. Клюквенный морс, который можно подслащивать только свежим яблочным соком. Известно, что при цистите необходимо ежедневно принимать около 500 грамм витамина С, но только натурального, поскольку он обладает ярко-выраженным противоинфекционным действием. Клюквенный сок в избытке содержит этот витамин, что делает его исключительно полезным в лечении лучевого цистита. Также клюквенный сок обладает и другими достоинствами: вкус сока с вяжущими нотками помогает устранять различные воспалительные процессы в организме. Вещества, которые входят в клюквенный сок, способны изменять состав мочи, что делает её неподходящей для жизнедеятельности болезнетворных бактерий. Есть и ещё одно полезное свойство клюквенного сока: в нём находится компонент, который способствует защите клеток мочеиспускательного канала от проникновения вредоносных микроорганизмов. 
  4. Обильное питьё: тёплый некислый компот без сахара, минеральная вода. 
  5. Дикорастущие ягоды: брусника, черника, морошка. 
  6. Арбузы, дыни, свежие овощи и фрукты. 
  7. Кисломолочные продукты.

При лучевом цистите нужно исключить из рациона питания следующие продукты: 

  1. Соль. 
  2. Концентрированные белки – мясо, рыбу, сыр, творог, фасоль. 
  3. Очищенные крахмалы – очищенный от кожуры картофель, хлебобулочные изделия из муки высшего сорта. 
  4. Искусственные сахара – конфеты и другие сладости; сладкие напитки; газированные напитки).
  5. Жирные и острые блюда, соусы, приправы; копчёности. 
  6. Овощи, способствующие раздражению мочевыводящих путей вместе с мочевым пузырём - редьку, лук, хрен, чеснок, шпинат, щавель, редис, и тому подобное. 
  7. Крепкие мясные, рыбные и грибные бульоны. 
  8. Пиво и другой алкоголь. 
  9. Консервированные продукты и соления.

Диета при цистите у мужчин

У мужчин воспаление мочевого пузыря провоцирует проникшая в него инфекция. Список болезнетворных бактерий большой – это и кишечная палочка, протей, стафилококк, гонококк, патогенные грибки, синегнойная палочка, хламидии. Практически в ста процентах случаев возбудитель заболевания попадает в мочевой пузырь из расположенных рядом воспалённых органов благодаря току крови. Такие заболевания, как простатит, уретрит, хронический пиелонефрит, туберкулёз почек и другие способны вызвать воспалительные изменения в слизистой ткани мочевого пузыря.

Поэтому, диета при цистите у мужчин должна быть щадящей. Она должна способствовать не только облегчению состояния больного при цистите, но и снижению воспалительных процессов в органе, спровоцировавшем появление заболевания.

Режим питания при цистите у мужчин следующий: 

  1. Обильное питьё – до двух с половиной литров в сутки. 
  2. Употребление продуктов, обладающими мочегонным эффектом – арбузы, огурцы, тыкву, дыни, клюкву. 
  3. Употреблять злаковые продукты, отруби и хлеб из цельного зерна. 
  4. Кисломолочные продукты.

Под запретом находятся: 

  1. Алкогольные напитки. 
  2. Солёная, острая, жирная, жареная пища и фаст-фуды. 
  3. Кислые фрукты и ягоды (исключение составляет клюква).

Диета при цистите и уретрите

Уретрит – это воспалительное заболевание мочевого канала, которое имеет два подвида: инфекционные формы и неинфекционные. Уретрит сопровождается следующими симптомами – боль, рези или жжение при мочеиспускании, особенно, в самом начале; слизистые выделения из уретры сине-зелёного цвета с неприятным запахом.

Цистит и уретрит – взаимосвязанные заболевания, поэтому могут протекать одновременно. Например, воспаление мочевого пузыря может способствовать проникновению инфекции в уретру и вызвать возникновение воспалительного процесса в уретре. Также и инфекционное поражение мочевых каналов способно стимулировать развитие цистита.

Диета при одновременном цистите и уретрите должна носить мочегонный и антисептический характер, что направлено на уничтожение болезнетворных бактерий в организме. Промывание воспалённых органов большим количеством жидкости способствует снятию воспаления раздражённых слизистых тканей мочевого пузыря и уретры.

Одна из важных задач правильного питания - облегчить нагрузку на почки, что достигается путём подбора целебных пищевых продуктов. Основа рациона питания больных циститом – натуральная пища, исключающая в своём составе ГМО, красители и консерванты. Все рекомендации, данные при остром и хроническом цистите, подходят для одновременного лечения цистита и уретрита.

Диета при цистите у женщин

У женщин цистит встречается в шесть раз чаще, чем мужчины, причём в любом возрасте. Это обусловлено спецификой строения женской мочеполовой системы. Мочеиспускательный канал у женщин шире, чем у мужчин, поэтому инфекция легче попадает с мочевой пузырь. Также причинами возникновения цистита может быть: 

  1. Переохлаждение. 
  2. Продолжительная работа в сидячем положении (например, за компьютером), которая приводит к возникновению застойных явлений в органах малого таза. 
  3. Продолжительные запоры, которые возникают через небольшие промежутки времени. 
  4. Злоупотребление острой, солёной и жареной пищей. 
  5. Несоблюдение питьевого режима, отсутствие в рационе питание большого количества жидкости.

Диета при цистите у женщин содержит все те рекомендации, которые давались при возникновении цистита у мужчин, а также в разделе о диетах при острой и хронической форме заболевания. Можно добавить несколько рекомендаций, которые хорошо подойдут для исцеления женского организма от недуга: 

  1. Необходимо пить чистую, отфильтрованную воду. В периоды обострения заболевания переключаться на употребление хлоридно-кальциевой минеральной воды без газа. 
  2. Суточный рацион питания должен обязательно включать овощной суп или борщ, приготовленный без помощи мясных, грибных и рыбных бульонов. 
  3. Принимать каждый день лечебные отвары из трав, которые способствуют прекращению воспалительных процессов, а также настои, обладающие мочегонным эффектом. 
  4. Ввести в употребление большое количество овощей и фруктов. 
  5. Использовать в питании каши, отруби и хлеб из муки грубого помола.

Какая диета при цистите?

Обобщим все вышеприведённые рекомендации для больных циститом и ответим на вопрос: «Какая диета при цистите?» 

  • Диета, помогающая при цистите, носит мочегонный и противовоспалительный характер с употреблением большого количества жидкости. 
  • Питание должно быть натуральным, исключающим попадание в рацион больного продуктов, содержащих ГМО, красители и консерванты. 
  • Питание при цистите содержит небольшое количество соли; в некоторых случаях она полностью исключается из рациона питания больного. 
  • Пища в большинстве случаев должна быть свежеприготовленная. 
  • Предпочтение отдаётся варёной, тушёной или приготовленной на пару пище. 
  • Необходимо исключить из рациона питания тяжёлую пищу. В первой половине дня нужно употреблять более калорийные продукты, а во второй – менее калорийные. 
  • Полезно употреблять кисломолочные продукты питания. 
  • При цистите находятся под запретом острые и кислые продукты, а также соления и маринады. 
  • Диета при цистите исключает потребление продуктов, содержащих сахар и его заменители. 
  • Для лечебного питания при цистите характерна диета, содержащая небольшое количество белковых продуктов.

Меню диеты при цистите

С учётом вышеприведенных рекомендаций можно составить каждодневное меню больного. Такого рациона питания необходимо придерживаться в течение года после последнего обострения болезни. Из вышеприведенных блюд можно выбирать те, которые хочется съесть в течение дня, тем самым можно разнообразить довольно строгое меню диеты при цистите.

Завтрак – каши, овощи на пару, овощные пюре, несолёный сыр. Иногда можно побаловать себя яйцами всмятку или омлетом. Можно употреблять кефир, ряженку или натуральный йогурт, творог. Для завтрака хорошо подойдёт некрепкий чай или свежеприготовленный сок.

Обед – первые блюда: овощные супы, борщи, свекольники, щи, крупяные супы. Вторые блюда – паровые котлеты из нежирного мяса, тефтели, отварное мясо или рыба; печёные или тушёные овощи; каши; свежие овощи. На десерт можно съесть сладкие фрукты или запить муссами, компотами, сладкими свежими соками, киселями без добавления сахара.

Полдник – печёный картофель со сливочным маслом, кефир, а на десерт – фрукты.

Ужин – творожные запеканки, блины из муки грубого помола, винегрет, салаты, каши, макароны из неочищенной муки (иногда можно приготовить макароны с несолёным сыром), свежевыжатые соки.

Рецепты диеты при цистите

Конечно, достаточно сложно мгновенно перейти на диетический рацион питания, который рекомендован при цистите. Особенно, если привычной была нездоровая пища, содержащая большое количество жареных, острых, солёных, сладких и мучных блюд. В помощь больным циститом, озабоченным восстановлением своего здоровья приведём несколько рецептов простых блюд, которые очень просто приготовить. 

  • Кабачковые котлеты на пару.

Ингредиенты: 1 средний кабачок, белок 1 яйца, столовая ложка муки грубого помола, немного соли.

Приготовление: Кабачок необходимо вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке. К натёртому кабачку добавить соль, муку и яичный белок, а затем всё перемешать. Ёмкость для пароварки нужно смазать растительным маслом. А затем руками сформировывать котлетки небольшого размера и выкладывать их в форму на некотором расстоянии друг от друга. На приготовление блюда потребуется 15 минут.

  • Индюшиные котлеты на пару.

Ингредиенты: 1 кг индюшиного филе, несколько кусочков хлеба из муки грубого помола без корочки, половина стакана воды, небольшое количество соли, мука грубого помола для панировки.

Приготовление: Хлеб нужно замочить в воде. Затем вымыть филе индюшки и дать стечь воде. После этого пропустить хлеб через мясорубку в первый раз, а во второй раз добавить к нему хлеб и снова перекрутить. Далее фарш нужно немного посолить, при необходимости добавить несколько ложек кипятка и тщательно вымесить. В плоскую тарелку нужно просеять около половины стакана муки, потом столовой ложкой надо набрать индюшиный фарш и размещать на тарелке с мукой. Можно посыпать мукой сверху, а затем сформировать небольшие котлеты. После этого уложить котлетки в форму для пароварки и готовить от 40 минут до 1 часа.

  • Диетическая каша из тыквы.

Ингредиенты: тыква, немного сливочного масла и мёда по желанию.

Приготовление: тыкву необходимо вымыть и очистить от кожуры. Тыквенная мякоть режется небольшими по размеру кубиками, выкладывается в кастрюлю и заливается водой, чтобы немного покрыть кубики. Затем нужно отварить тыкву до готовности, примерно 20 минут. Готовый продукт размять вилкой, толкушкой для пюре, измельчить миксером или блендером. При желании можно добавить немного сливочного масла и мёда.

  • Диетический гречневый суп.

Ингредиенты: на два литра воды требуется 2 картофелины, 1 небольшая морковка, полстакана гречневой крупы, ложка растительного масла. Соль добавляется в небольшом количестве.

Приготовление: Гречку нужно промыть и залить холодной водой. Затем добавить к крупе натёртую на крупной тёрке морковь и нарезанную кубиками картошку. Поставить суп на огонь и довести до кипения. Когда вода закипит, нужно уменьшить огонь до минимума и варить гречку и овощи под крышкой до готовности. Для этого нужно попробовать картофель вилкой, и если он легко протыкается, то суп готов. В конце приготовления его можно немного посолить и добавить одну столовую ложку оливкового или другого растительного масла.

Диетическое питание не настолько однообразно, чем о нём принято думать. Рецепты приготовления блюд при цистите включают в себя супы и овощные пюре, запеканки и паровые котлеты, салаты и каши. При желании можно сделать строгое меню питания разнообразным и побаловать себя разрешёнными лакомствами.

Диета при цистите – необходимое средство при появлении заболевания. Конечно, потребуются серьёзные ограничения в питании, а также исключение из рациона любимых продуктов, которые вредят здоровью. Но такую меру необходимо принять, поскольку лечебное питание играет большую роль в лечении и профилактике цистита.

ilive.com.ua

Диета при цистите, какие продукты можно и нельзя есть при цистите

Цистит является воспалением мочевого пузыря, которое характеризуется нарушением его функций и болью при его опорожнении. При этом позывы к мочеиспусканию учащаются, а моча приобретает мутный оттенок, иногда в ней появляются капли крови. Цистит начинается при попадании камня из почек или инфекции в мочевыводящие пути, что само по себе является очень опасным. По статистике, женщины болеют циститом чаще, чем мужчины, ведь их мочеиспускательный канал несколько шире и короче, что облегчает попадание болезнетворных организмов в мочевой пузырь.

Для того чтобы вылечить цистит, следует не только принимать предписанные врачом лекарственные препараты, но и соблюдать несложную диету. Безусловно, в употреблении некоторых продуктов придется ограничивать себя, но, без этих продуктов вполне можно обойтись непродолжительный период времени. Ограничение в пище связано с тем, что определенные продукты оказывают раздражающие действие на мочевой пузырь, усиливая симптоматику цистита.

Продукты, употребление которых не рекомендуется при цистите

Алкоголь

Употреблять алкоголь при воспалительных процессах в целом нежелательно. Спиртные напитки увеличивают частоту мочеиспусканий, что влечет за собой крайне неприятные последствия — еще большее раздражение мочевого пузыря и обезвоживание. Существует среди людей ошибочное мнение, что пиво способно помочь при цистите, но, несмотря на пользу хмеля, пиво — алкогольный напиток, поэтому его запрещается пить даже в небольших порциях.

Кофеин

Кофеин оказывает на мочевой пузырь аналогичное алкоголю действие — раздражает его стенки. Поэтому от кофе, крепкого чая (так как кофеин присутствует и в нем), «Колы» и других подобных напитков в период течения цистита необходимо отказаться.

Сахарин

Сахарин, так любимый большинством женщин, также наносит вред мочевому пузырю. Продукты, в которых он содержится, не следует употреблять до полного выздоровления. Также запрещается принимать лекарства, в которых сахарин является одним из составляющих ингредиентов. Внимательно прочитав инструкцию, можно с легкостью определить его наличие в том или ином препарате.

Специи

Различные приправы и специи, усиливающие вкус любого блюда и добавляющие ему пикантности, крайне нежелательны именно при воспалении мочевого пузыря. Они усиливают симптомы цистита и, тем самым, способствуют ухудшению состояния больного.

Майонез и кетчуп

Как известно, майонез и всевозможные кетчупы являются вредной пищей, которая отрицательно влияет на работу многих органов. При цистите майонез, как покупной, так и домашний особенно противопоказан, ведь в его состав входят нежелательные при заболевании яйца и масло. Также не рекомендуется при цистите и кетчуп, в состав которого, в случае домашнего приготовления, входит лук. И в майонезе, и в кетчупе заводского производства помимо натуральных продуктов содержится множество отнюдь не полезных здоровью добавок, способных ухудшить состояние организма даже здорового человека.

Цитрусовые

К запрещенным цитрусовым при цистите относятся многие фрукты, о которых на некоторое время следует забыть — апельсины, мандарины, лимон, лайм и прочие. Помимо самих фруктов также не рекомендуется употребление напитков, в состав которых они входят. Даже чай с лимонной долькой может значительно ухудшить состояние больного циститом.

Кисломолочные продукты

Мнение врачей о пользе и вреде кисломолочных продуктов при цистите разнится. Зачастую, если больной чувствует себя хорошо, то ему разрешается употреблять в небольших количествах молоко, творог и сметану. При этом важно, чтобы данные продукты не содержали слишком много пищевых добавок и сахара. От твердых сортов сыра на время болезни нужно воздержаться, чтобы они не раздражали стенки мочевого пузыря.

Сладости

Разнообразные сладости при цистите употреблять не рекомендуется. Придется воздержаться от пирожных, булочек, варенья, печенья, заменив их более полезными овощами и фруктами, которые также содержат глюкозу.

Уксус

Уксус противопоказан при цистите, более того, он способен даже стать причиной его появления. Поэтому, и после выздоровления, уксус следует употреблять как можно в меньшем количестве.

Фрукты и овощи

Некоторые овощи и фрукты также негативно влияют на мочевой пузырь при его воспалении. Больным циститом запрещается употреблять в пищу яблоки, виноград, апельсины, дыни, персики и сливы, бананы и авокадо. Также не стоит употреблять компоты и соки, приготовленные из вышеперечисленных фруктов.

Из овощей при цистите исключаются из рациона томаты, спаржа, бобы. Особенно нежелателен концентрированный томатный соус. Однако большинство овощей можно употреблять в пищу в этот период, поэтому здесь ограничений гораздо меньше.

Также следует помнить, что во время болезни не следует питаться жареной, жирной, слишком соленой и острой пищей, а также чипсами, сухариками, гамбургерами, шаурмой и другим фаст-фудом.

Продукты, рекомендуемые к употреблению при цистите

Главное правило во время воспаления мочевого пузыря — питаться сбалансировано. Пища, употребляемая больным, должна состоять из веществ, которые не повредят, а, наоборот, ускорят выздоровление. Так как питательные вещества преимущественно содержат в своем составе фрукты и овощи, то упор в питании лучше делать на них.

Хлеб

Свежий хлеб разрешается, но магазинная продукция в наше время настолько перенасыщена добавками, раздражающими слизистые оболочки органов пищеварения и мочевыводящих путей, что лучше выпекать хлеб самостоятельно или покупать диетические хлебцы. Пациентам при цистите противопоказан ржаной хлеб.

Мясо

Самым полезным из мясных блюд считается мясо, сваренное или запеченное. Жареное мясо при цистите употреблять нельзя, а в вареное блюдо не рекомендуется добавлять специи. Самым диетическим является мясо курицы, а самым жирным — свиное, поэтому последнее ограничивается при любых диетах, а вот первое — можно включать в меню практически всегда. Для того чтобы сделать мясо мягче, во время приготовления в него на несколько минут добавляют дольку киви и тогда никаких приправ и прочих ингредиентов не понадобится. Этот совет также актуален для людей, у которых имеются проблемы с желудком, ведь специи разъедают его слизистую оболочку.

Напитки

Разрешаются к употреблению некрепкие чаи без добавления сахара, соки и компоты, приготовленные из разрешенных фруктов, морсы, травяные настои (особенно полезен при цистите ромашковый). Необходимо исключить из рациона газированные воды.

Диета при остром цистите

Для того чтобы избавиться от воспалительного процесса, нужно, прежде всего, промыть мочевыводящие пути. Для этого в пищу употребляются мочегонные продукты — арбуз, дыня, тыква, груша, которые совмещаются с обильным употреблением жидкости (не менее 1,5 литров в сутки). В случае, когда у больного повышается температура тела, то пить следует не менее двух литров в день. При прошествии нескольких дней с момента начала заболевания в рацион можно добавить молоко.

Диета при хроническом цистите

Хроническая форма цистита более опасна, чем острая, так как на стенках мочевого пузыря образуются язвы, отеки и возникают сильные болевые ощущения. При хроническом цистите необходимо питаться правильно, преимущественно, овощами и фруктами, потому что организм нуждается в дополнительной поддержке в виде большого количества витаминов и микроэлементов.

Употреблять при хроническом цистите нужно те же продукты, что и при острой форме заболевания, но следует помнить, что категорически противопоказаны в данном случае такие овощи и зелень, как редька, щавель, редис, чеснок, лук, хрен, зеленый салат, помидоры, а также кислые, недоспелые ягоды и фрукты, сельдерей. Разрешены к употреблению в этот период макаронные изделия, кефир, свежая капуста, морковь. Во время цистита необходимо усиливать перистальтику кишечника, чтобы каловые массы не раздражали стенки мочевого пузыря. Для этого подходят продукты, богатые клетчаткой — к примеру, овсянка, которая с каловыми массами выводит все шлаки и токсины.

Диету при любой форме цистита, даже при исчезновении симптоматики заболевания, рекомендуется продолжать до нескольких недель.

pohydej-ka.ru

Диета при цистите

27 сентября 2015

Просмотров: 925

Оглавление: [скрыть]

  • Некоторые особенности
  • Рацион питания, сопутствующий выздоровлению и профилактике заболевания
  • Основные признаки правильного питания при цистите у женщин, мужчин и детей

Среди женщин стали частыми заболевания мочеполовой системы, и чтобы уберечь себя, стоит придерживаться определенного рациона, поэтому диета при цистите становится актуальной темой для рассмотрения.

Некоторые особенности

Причинами заболевания этим неприятным заболеванием может быть как обычное переохлаждение, так и распространение инфекции, неправильный образ жизни, который приводит к снижению иммунитета, болезнь почек, гормональные сбои у женщин при беременности или климаксе.

Цистит — это воспаление слизистой мочевого пузыря, поэтому основными признаками его появления в организме являются неприятные ощущения при мочеиспускании, проявляется это зудом и жжением, частое мочеиспускание, после которого иногда остается чувство очередного позыва. Возможна боль внизу живота, неприятный запах и мутный цвет мочи.

Чтобы как-то уберечь себя от неприятного течения болезни, которое при несвоевременном лечении переходит в хроническую стадию, необходимо придерживаться некоторых правил, первое из которых — это диета. Состоит она в основном из разного рода рекомендаций, что можно, а что не стоит употреблять при профилактике или уже в процессе болезни.

Из общего рациона должны быть исключены такие продукты, как:

  • копченые, соленые, жареные блюда;
  • блюда в острых маринадах;
  • различные виды соленых и острых специй, трав и пряностей;
  • слабо и сильно алкогольные напитки, которые усиливают частоту мочеиспусканий, раздражают стенки мочевого пузыря и обезвоживают организм;
  • майонезы, острые кетчупы, соевые и другие виды соусов, содержащих уксус и большое количество соли и пряностей;
  • жирные бульоны, как мясные, так и грибные;
  • из овощей стоит исключить цветную капусту, редьку, помидоры, сельдерей и шпинат;
  • цитрусовые (апельсин, лимон, грейпфрут) раздражают стенки мочевого пузыря;
  • необходимо исключить любые виды фастфуда, чипсы, сухарики и прочее. Кроме вредных канцерогенов, большого количества соли и специй, данные продукты не содержат ничего полезного для организма;
  • шоколад, большое количество конфет и кондитерских изделий. Сахар создает благотворную среду для размножения инфекции и задерживает лишнюю жидкость в организме.

Не рекомендованы кислые фрукты и ягоды, за исключением клюквы. Данная ягода очень полезна при заболевании циститом, так как имеет мочегонный эффект. Хорошо очищает мочеполовую систему от любого вида инфекции, повышает иммунитет, так как имеет большое разнообразие витаминов, является их кладезем. Принимать ее стоит в виде морса, компота или сока.

Нельзя пить кофе, крепкие чаи, концентрированные соки. Все это необходимо заменить чистой водой, негазированной, компотами из сухофруктов или свежих фруктов, морсами. Не исключается зеленый чай, лучше разбавленный молоком. Существует мнение, что он тоже является мочегонным напитком в таком тандеме.

Вернуться к оглавлению

Рацион питания, сопутствующий выздоровлению и профилактике заболевания

При цистите диета должна содержать по максимуму большое количество питья в рационе. Так как данное заболевание является как воспалительным, так и инфекционным, всю мочеполовую систему необходимо прочищать и промывать. Это касается не только употребления в рацион полезных напитков. Прекрасный эффект оказывают фрукты, такие как арбуз, дыня, тыква и огурцы. Кроме того, что они являются диуретиками, чистят кровь, лимфу и сосуды от шлаков, тяжелых металлов и токсинов, что положительно сказывается на иммунитете в целом.

К продуктам, которыми необходимо обогащать организм при профилактике или лечении цистита, относят:

  1. Фрукты и овощи, зелень. Речь идет только об их употреблении в свежем или тушеном виде, исключаются острые и кислые. Так же не стоит увлекаться чесноком, хреном, луком и щавелем. В зелени стоит сделать акцент на петрушке, очень долгое время она известна как хороший лекарь при мочеполовых заболеваниях. Виноград следует исключить из рациона, так как при диете он становится тяжелым для переработки в организме и может привести к запорам.
  2. Молоко, кефир, йогурты, ряженка — любые виды молочной продукции, лучше с пониженной жирностью.
  3. Твердые сорта сыров с невысокой жирностью.
  4. Мясо и рыба либо в запеченном, либо в отварном виде. Акцент следует сделать на курятину и индейку, а свинина считается тяжелой пищей и ее стоит ограничить в употреблении.
  5. Можно есть каши, обогащенные клетчаткой и витаминами — это гречка и овсянка.
  6. Из хлеба лучше выбирать отрубной или цельнозерновой. Другие виды состоят в основном из дрожжей и вызывают брожение в организме.
  7. Обязательно питье в количестве 2-2,5 литров в день.
  8. Льняное и оливковое масло полезны в употреблении, так как обогащают организм микроэлементами и аминокислотами, предупреждают появление запоров и благотворно влияют на состояние микрофлоры кишечника. Достаточно пить ложку утром натощак или добавлять в свежий салат.

Особое внимание данным рекомендациям следует уделять при хроническом цистите, когда нужно строго соблюдать данные правила, чтобы не усугублять течение заболевания, не привести его к другим тяжелым формам. Ведь любые инфекции и воспаления в мочеполовой системе в будущем могут негативно повлиять на работу почек и привести к их воспалению, например, к пиелонефриту.

Сама пища не может повлиять на возникновение или устранение заболевания, но она поможет во многих случаях не раздражать организм неправильным питанием, быстрее очистит от ненужных и вредных инфекций, насытит организм нужными витаминами и повысит иммунитет, что особенно важно при лечении любой болезни.

Вернуться к оглавлению

Основные признаки правильного питания при цистите у женщин, мужчин и детей

Питание при цистите должно быть сбалансированным и насыщенным питьем. При разрешении врача следует употреблять витаминные комплексы, чтобы насытить организм нужными микроэлементами, необходимыми для помощи в борьбе с инфекцией и воспалением. Более калорийную пищу нужно есть в первую половину дня, чтобы не нагружать кишечник, а вторую лучше насытить фруктами, овощами и молочными продуктами.

Диета должна иметь необходимые признаки:

  • продукты должны оказывать мочегонный эффект;
  • поддерживать водно-солевой баланс, то есть еда должна содержать минимум соли;
  • ограничить себя в употреблении острой и копченой пищи;
  • пища не должна быть жирной и содержать минимум белка;
  • ограничивается не только употребление соли, но и сахара (шоколад, кондитерские изделия и т.д.), полезно при воспалительных процессах употреблять ложку меда натощак;
  • пища должна быть легкая, не приводящая к запорам и расстройствам желудка;
  • любые консервы и соленья противопоказаны при течении данного заболевания;
  • употребление в течение дня не меньше двух литров жидкости;
  • при консультации с врачем стоит употреблять различные мочегонные настои из трав и сборов;
  • продукты не должны содержать гмо, канцерогены и любые вредные вещества;
  • вести подвижный образ жизни.

Данная диета при цистите имеет положительное влияние на весь организм в целом, кроме того, что очищает от микробов и инфекций, она еще снимает воспаление и уменьшает вес. Такой рацион может использоваться при профилактике не только мочеполовых заболеваний, но и болезней желудочно-кишечного тракта.

Цистит является сложным заболеванием, которое требует определенного медикаментозного лечения.

Поэтому, прежде чем садиться на диету и употреблять какие-либо лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать сопутствующие анализы.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

prostata03.ru

Дыня для почек: лечение, полезные свойства, рецепты

Дыня относится к бахчевым культурам и считается одним из наилучших плодов по вкусовым и питательным качествам. Помимо ее ароматного и сладкого вкуса, очень полезна дыня для лечения почек и мочевыделительной системы. Содержащееся в мякоти большое количество витаминов, клетчатки и макроэлементов, благоприятствует скорейшему излечению почечных заболеваний. Дынные семена могут вылечить воспалительный процесс и очистить почки от вредных веществ.

 

Состав и полезные свойства

Сочная желтая мякоть дыни содержит множество полезных веществ: витаминов, белков, клетчатки, растительного сахара, различных минералов. Особенно плоды богаты железом и калием, которые необходимы для лечения сосудов, печени и мочевыделительной системы. Содержание в ягоде такого элемента, как кремний, обеспечивает хороший вид кожи (устраняет пигментные пятна, веснушки) и блеск волосам.

Благодаря содержанию фолиевой кислоты, плоды дыни применяются для улучшения пищеварения, нормализации состояния нервной системы и, в качестве общеукрепляющего средства для всех органов (головного мозга, органов желудочно-кишечного тракта, сердечной мышцы). Плоды считаются мощным афродизиаком и средством, помогающим увеличить мужскую силу, применяются для лечения половых дисфункций и нормализации функционирования простаты.

Вернуться к оглавлению

Чем полезна для мочевыделительной системы?

Содержание огромного количества витаминов и полезных веществ в дыне оказывает хороший мочегонный эффект. Камни в почках и мочеточниках хорошо поддаются лечению с помощью мякоти дыни и ее семян, так как наличие в них различных минералов способствует распаду камней, устранению боли и угнетению развития почечных болезней. Также семена дыни способны лечить воспалительный процесс и очищать почки от вредных веществ.

Вернуться к оглавлению

Семена дыни от камней в почках (рецепты)

Смесь с молоком

Смесь готовится очень просто: взять 1 ст. л. дынных семян и добавить их в 250 мл горячего молока. Настаивать жидкость около получаса и пить в теплом виде по 100 мл 2 раза в день до еды. Такое лекарство облегчит страдания и окажет положительное воздействие на мужчин (при болезни простаты), а также больных, страдающих плохим мочеотделением и почечнокаменной болезнью.

Вернуться к оглавлению

Лечение смесью с водой

Лечение камней в почках и нефрита проводится при помощи смеси из воды и дынных семян: взять 1 ст. л. семян, измельчить их до состояния порошка. Пересыпать содержимое в 250 мл стакан и постепенно, размешивая, вливать в него горячую воду. Процедить жидкость и пить по 100 мл 3 раза в день до основного приема пищи. А вот еще один рецепт смеси при мочекаменной болезни, которую можно пить без ограничений (как воду): взять 1 стакан дынного семени, измельчить его в ступке или при помощи кофемолки. Берем 3 л теплой (не горячей) воды и всыпаем туда измельченных в порошок семян. Размешать и отставить настаиваться на 8−10 часов.

Вернуться к оглавлению

Отвар из семян

Отвар из семян дыни — мочегонное средство при заболеваниях почек.

Отвар из дынных семян хорошо зарекомендовал себя, как мочегонное средство при заболеваниях почек. Чтоб приготовить отвар, нужно взять дынные семена и перемолоть их блендером. Взять 1 ст. л. получившейся смеси и всыпать ее в 250 мл емкость. Поставить емкость на огонь и закипятить. Затем остудить, отжать и принимать по полстакана 2 раза в день перед едой.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Дыня противопоказана в пищу кормящим грудью женщинам, так как способна вызвать расстройство стула или метеоризм у малыша. При гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, запрещено есть недозрелые ягоды. Противопоказана она для больных сахарным диабетом. Дыня может привести к диарее, если есть ее натощак или запивая кисломолочными продуктами. Если человек знает противопоказания дыни и питается правильно, то помимо пользы, ягода сможет принести только удовольствие от употребления.

 

etopochki.ru


Смотрите также