Цистит холод


Цистит - спутник холодов

Каждая четвертая представительница прекрасной половины человечества хотя бы раз в жизни болела воспалением мочевого пузыря - циститом. А каждая восьмая страдает этим заболеванием в течении всей жизни…

Проблема становится особенно острой в прохладное время года, когда погода непредсказуема. В погоне за красотой мы часто недооцениваем прогнозы метеорологов и собственные силы, а выйдя из дома налегке, жалеем об этом, но уже поздно... На какие жертвы вы готовы пойти ради эффектного имиджа?

Пронизывающий ветер, поземка, метущая по ногам, одетым не в валенки и теплые брюки, а в сапожки и тонкие колготки - очень холодно! На следующий день нездоровится: болит низ живота, а мочевой пузырь неумолимо требует пробежек до туалета каждые 10-15 минут. И ладно, если бы данная процедура приносила облегчение, так нет же: каждый раз боль, резь, но выделяется всего две-три капли! Что делать?

С помощью советов подруг и «проверенных рецептов» родственников устанавливается диагноз и начинается самолечение. В ход обычно идет упаковка «вон тех вот желтеньких таблеточек», которыми пользовалась еще бабушка, у которой «кажется, тоже что-то такое было». Проходит несколько дней, наступает облегчение, и женщина снова живет безмятежно. До следующей атаки цистита, которая не заставит себя долго ждать.

Что происходит

«Мочеиспускательный канал у женщины широкий и короткий, поэтому она писает быстро и с удовольствием...» - так начиналась лекция по анатомии нижних мочевых путей, прослушанная автором данного текста еще в мединституте. Увы, но помимо вышеуказанных преимуществ короткий, в 3-4 см, мочеиспускательный канал доставляет женщинам немало проблем: бактерии, гнездящиеся в области наружных половых органов, не оставляют своих попыток переселиться в находящийся поблизости и крайне комфортабельный для них мочевой пузырь.

В обычных условиях им это не удается. Клетки мочевого пузыря способны самостоятельно защититься от наглых захватчиков, если только сами они в хорошем состоянии. Но стоит подхватить малейшую простуду - и бактерии располагаются со всеми удобствами.

На самом деле цистит очень похож на насморк, только действует он не «сверху», а «снизу». Фантастическое сравнение? Попробуем разобраться. Слизистая носа и слизистая мочевого пузыря имеют похожее строение. Воспаление первой называется ринит, второй - цистит. Симптомы тоже схожи: постоянное желание высморкаться и прочихаться - в первом случае, частые позывы к мочеиспусканию - во втором. Только вот нос можно очищать с помощью носового платка, а с мочевым пузырем все намного сложнее.

Кто виноват?

Первейший виновник - переохлаждение.

Прелестные дамы, не желающие замечать, что наступила осень и продолжающие ходить в коротких юбках и тонких колготках, рискуют сделаться заложницами сезонных обострений цистита.

Интенсивная половая жизнь. «Чужие» бактерии, заносимые при этом, не опасны для половых органов, но могут вызвать цистит.

Несоблюдение правил личной гигиены. Конечно, половые органы мужчин и женщин в целом не предназначены природой для того, чтобы быть эталоном «свежести и чистоты морозного утра». Но при этом нельзя забывать, что половины циститов не было бы, если бы в прелюдию к половому контакту в обязательном порядке входило посещение ванной комнаты.

Хронические гинекологические заболевания. Мочевые и половые органы у женщины очень тесно связаны и обычно «болеют» вместе.

Климакс. В этот период у женщины изменяется гормональный фон, снижаются защитные силы организма, а значит, неминуемо развиваются воспалительные заболевания.

В чем опасность?

Запущенные циститы рано или поздно становятся хроническими. Как незваные гости, они приходят каждую весну и осень, летом - после каждого купания, зимой - в особенно сильные морозы. Через какое-то время стенка мочевого пузыря настолько «устает» от постоянных атак бактерий,

что теряет всякую способность к сопротивлению, и тогда боль внизу живота становится постоянным спутником жизни.

Кроме того, бактерии - очень непоседливые создания. Оккупировав мочевой пузырь, они будут стараться попасть еще выше - в почки. Сначала на фоне очередного цистита женщина чувствует странную тяжесть в поясничной области, затем вдруг возникает лихорадка с ознобом, потом боль в боку превращается в нестерпимую, и уже в больнице выясняется, что это воспаление почечной лоханки - пиелонефрит. Впереди - тяжелая операция, и не исключено, что в ходе нее почку можно потерять. Вот так банальный цистит может привести к инвалидности.

Что делать?

Рецепт универсален - лечить как следует. Необходимо помнить, что заболеваниями мочевой системы должен заниматься не участковый терапевт, а специалист- уролог. Учтите также, что любимые лекарства районных поликлиник начали выпускаться более 30 лет назад, и, пожалуй, на всем белом свете уже не осталось тех бактерий, на которые они способны действовать. Среди урологов популярна шутка, что некоторые особенно изощренные «враги мочевого пузыря» уже научились питаться теми допотопными лекарствами, которыми их чаще всего пытаются вылечить.

Необходимо применять самые современные препараты, которые меняются каждый год не по дурацкой прихоти фармакологических фирм, а потому,

что за несколько лет большинство бактерий вырабатывает прочный иммунитет к активно применяемым препаратам. Лечение должно включать в себя хороший антибиотик, препарат, улучшающий кровоснабжение стенки мочевого пузыря, а также противовоспалительное средство. Подбором компонентов этого коктейля, разумеется, должен заниматься врач-профессионал. Терапия хронических циститов хорошо сочетается с физиолечением, а значит, нужно выбирать учреждение, в котором установлены современные приборы и практикуются не дедовские методы.

Природа лечит

Если вы склонны к циститам, всячески избегайте продуктов, раздражающих стенку мочевого пузыря - ведь большая часть того, что съедено или выпито, выводится из организма именно с мочой.

Как огня вам нужно бояться газированных напитков всех сортов, особенно тех, в которых высоко содержание красителей. Также опасны острые и сильно соленые блюда: этот восхитительный вкус, так приятно обжигающий нёбо, рано или поздно доберется до мочевого пузыря, и тогда ощущения будут совсем другие.

Если есть хоть малейшее подозрение, что цистит неминуем, начинайте пить как можно больше воды, чая, морса. Жидкость будет снижать концентрацию мочи, которая перестанет раздражать воспаленный пузырь.

Иван Данилов, врач-урологwwwoman.ru

 

 

www.nedug.ru

Как избежать проблем с "зимним циститом" — Российская газета

В холодное время года самым частым заболеванием после ОРВИ является даже не грипп, а цистит.

Так называется воспаление мочевого пузыря - болезнь неприятная и очень распространенная. Чаще она поражает слабый пол, но не обходит стороной и мужчин. Стоит в ненастную погоду немного промерзнуть, ожидая автобус на остановке, или посидеть потом 15-20 минут на холодном сиденье в неотапливаемом салоне, и проблемы с мочевым пузырем практически гарантированы.

Но не надо считать, что всему виной только холодное время года. Цистит вызывают инфекции, а не температура окружающей среды. Дело в том, что переохлаждение ослабляет наш иммунитет, а это в свою очередь дает возможность развиваться воспалению мочевого пузыря.

Первый звонок

Болезнь обычно начинается внезапно и протекает в острой форме. Вот ее симптомы:

  • Сильные и частые позывы к мочеиспусканию.
  • Жжение и рези во время и в конце мочеиспускания.
  • Даже при сильном позыве выделяется лишь небольшое количество мочи.
  • Дискомфорт и боли внизу живота.
  • Кровь в моче - чаще выявляется в общем анализе, но иногда определяется и на глаз.
  • Моча имеет мутную окраску, нередко с неприятным запахом.

Врачи предупреждают: если при этом у вас еще и повысилась температура (выше 38 градусов), появился озноб, боли в боку или в пояснице, если стало подташнивать - это уже говорит о том, что инфекция пробралась еще дальше - в почки, и начался пиелонефрит. Это серьезный повод срочно обратиться к врачу. Впрочем, и цистит не стоит лечить самостоятельно. Его нельзя победить без точного диагноза.

После исследований лечащий врач назначит медикаментозное лечение - в том числе антибиотики, которые категорически нельзя "прописывать" самому себе.

Дело в том, что в 80-95% случаев возбудителем цистита становится обычная кишечная палочка, обитающая в нашем организме. Поэтому и иммунитет на нее плохо реагирует (она же своя!), и к антибиотикам, которые вы когда-то принимали, она успела привыкнуть. Тут и нужна профессиональная помощь врача в выборе препаратов.

Народные средства

Но убить вредные бактерии, вызывающие цистит, - это только часть лечения. Независимо от выбранного врачом препарата, слизистая оболочка пузыря заживает 3-4 дня, поэтому даже при эффективном лечении симптомы болезни могут исчезнуть не сразу. Нужно еще "успокоить" слизистую, защитить почки, восстановить регулярное мочеиспускание. Для этого уже можно применять и народные рецепты, отработанные многими поколениями. Вот 6 советов, как легче перенести болезнь:

  1. Соблюдайте щадящую диету. На время болезни забудьте об острых и раздражающих блюдах, пряностях. Желательно выбрать на эти дни молочно-растительное меню.
  2. Больше пейте! Но, разумеется, исключив при этом алкоголь и газировку, лучше откажитесь и от кофе. Много пить следует для того, чтобы скорее вывести с мочой продукты воспаления из мочевого пузыря.
  3. Если хочется в туалет - не терпите! Переполненный мочевой пузырь может привести к тому, что инфицированная моча может попасть обратно в почки, что повышает риск пиелонефрита.
  4. Сохраняйте комфортный температурный режим. Постарайтесь до полного излечения избежать всяких переохлаждений.
  5. Поддержите иммунитет. Если ему придется отвлекаться на борьбу с другими проблемами, процесс лечения цистита будет идти дольше.
  6. Не терпите боли и рези, постарайтесь их смягчить. Этому могут помочь теплые ванны и грелки, отвары трав.

Зеленая аптека

Считается, что особенно полезны при цистите клюква, брусника, золотарник, толокнянка (медвежьи ушки), корень алтея и другие растения. Народная медицина накопила немало рецептов для тех, кто страдает проблемами с мочевым пузырем. Вот несколько рецептов:

  • Столовую ложку листьев брусники заваривают стаканом кипятка, дают настояться до остывания и принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Взять столовую ложку измельченного корня, залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать по 1/2-1/3 стакана 3-4 раза в день.
  • 2 чайные ложки травы золотарника настаивают 4 часа в стакане холодной кипяченой воды, процеживают. Принимают стакан настоя 3-4 раза в день перед едой. Золотарник противопоказан при гломерулонефрите и беременности.
  • Заварить три чайные ложки кукурузных рыльцев стаканом крутого кипятка. Охладить, добавить мед, пить по два стакана утром и вечером.
  • Измельчить листья и корни петрушки. Одну чайную ложку полученной смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе два-три часа. Пить в три приема небольшими глотками за час до еды.
  • Одну столовую ложку измельченных листьев толокнянки залить стаканом горячей воды и подержать на водяной бане полчаса. Остудить, процедить. Полученный отвар развести кипяченой водой до объема стакана. Принимать три раза в день по 1/3 стакана.
  • Сосново-еловая ванна. Мелко порубить хвою и шишки сосны и ели. Перемешать в эмалированной кастрюле, залить тремя литрами воды. Поставить на слабый огонь и варить полчаса. Настаивать час, затем процедить и вылить в ванну.

Курс лечения состоит из семи ванн. Процедуру повторять через день.

Кстати

Частой причиной цистита становится не только холод, но и невозможность своевременно опорожнить мочевой пузырь. Помните - надолго откладывать поход в туалет очень вредно. Особенно важно объяснить это детям, которые порой стесняются отпроситься в туалет с урока.

rg.ru

Холодное обострение - цистит

«Надень это, а то застудишь себе все!» - настоятельно требовала мама, выкладывая передо мной ненавистное шерстяное трико.

Под «все» имелось в виду то, что не принято было называть вслух.

Дело было в мои школьные годы, но с тех пор мало, что изменилось. С наступлением холодов мама звонит и интересуется, утеплила ли я свои самые важные органы.

Цистит, т.е. воспаление мочевого пузыря, вот что ожидает таких легкомысленных девиц, которые никак не поумнеют, говорит она.

Можно ли «подхватить» цистит из-за переохлаждения, каковы его симптомы и как следует лечить эту болезнь?

Разобраться в этой проблеме спокойно и с научной точки зрения нам поможет Анна Сорокина, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог ФГУ НМХЦ им Н.И.Пирогова.

Известно, что женщины страдают циститами чаще мужчин – это связано с анатомическими особенностями женской мочеполовой системы (короткий и широкий мочеиспускательный канал, близость влагалища). Практически не существует женщин, у которых в течение жизни не возник бы цистит.

Вызывают цистит бактерии – чаще условно-патогенные, т.е. те, которые присутствуют в организме всегда, но в небольших количествах (кишечная палочка, стафилококк, стрептококк, уреаплазма, гарднерелла и др.). Находятся они во влагалище и в кишечнике; при определенных условиях, - переохлаждение, простудные заболевания, переутомление, смена климата, прием антибиотиков, смена полового партнера – то есть все то, что ослабляет иммунитет, - условно-патогенная флора увеличивается количественно, переходит в мочевые пути и приводит к циститу.

Поэтому лечение таких циститов (а в основном, такие циститы и бывают) должно быть направлено на укрепление как местного, так и общего иммунитета. Антибиотики в данном случае совершенно неэффективны.

Но не следует злоупотреблять и иммуномодуляторами, так как собственные защитные силы от этого страдают…

Иммунная система организма на 80% зависит от состояния кишечной микрофлоры, которая очень чувствительна к различным внешним факторам (прием антибиотиков и пр.). Таким образом, для укрепления иммунитета организма и профилактики многих заболеваний, в том числе и циститов, требуется восстановление кишечной микрофлоры (превалирование бифидо- и лактобактерий над условно-патогенной флорой). Важно обращать внимание на срок годности препаратов, содержащих полезные бактерии – он не должен превышать 20 дней! Конечно, не стоит забывать и о продуктах питания, содержащих молочнокислые бактерии… и употреблять их только после еды, чтобы кислая среда желудка не разрушала полезные бактерии.

Но цистит могут вызывать и инфекции, передающиеся половым путем (хламидии, микоплазмы, трихомонады, гонококки). Выявить их можно с помощью анализа ПЦР и именно в этом случае лечить цистит нужно антибиотиками!

Основные симптомы цистита – частое мочеиспускание,

сопровождающееся болью над лоном, резью, жжением, иногда с примесью крови.

Часто цистит возникает у девушек после первого полового акта, что связано с «травмой» во время дефлорации задней стенки мочевого пузыря (которая одновременно является передней стенкой влагалища) и заносом микрофлоры влагалища в мочеиспускательный канал. По этой же причине цистит может проявляться после бурной и частой половой жизни – в этом случае помогает поход в туалет и мочеиспускание сразу после полового акта – моча смывает бактерии, попавшие из влагалища.

У женщин после 45 лет на фоне снижения функции яичников и недостатка женских половых гормонов (эстрогенов) в той или иной степени возникают атрофические процессы как во влагалище,

так и в мочевых путях. На фоне атрофии циститы возникают и обостряются гораздо чаще, поэтому назначением только антибактериальных средств не обойтись. В этом случае для лечения и профилактики цистита необходимо применение местных препаратов, содержащих натуральный женский половой гормон в виде свечей или крема.

Хронический цистит – заболевание, вызванное дистрофическими изменениями в стенке мочевого пузыря и сниженным иммунитетом. С целью профилактики, особенно при наличии факторов риска, упомянутых выше, а также в осеннее-зимний период, таким пациентам можно рекомендовать использование клюквенных и брусничных морсов, собственного приготовления, а также различные фитоуросептики (растительные препараты). Они оказывают бактерицидное действие на мочевые пути и препятствуют циститу. И, безусловно, всем женщинам важно не допускать переохлаждения, особенно ног и промежности!

www.health.km.ru

 

 

www.nedug.ru

ЦИСТИТ ВОЗНИКАЕТ ОТ ХОЛОДА И... ЖАРЫ!

Первичные симптомы

Повышенная (но не очень высокая) температура,

боли в области мочевого пузыря,

дизурия (расстройство мочеиспускания),

учащенное болезненное мочеиспускание.

Одно из наиболее частых осложнений - пиелонефрит.

- Бывает, что воспаление мочевого пузыря у девочек начинают лечить народными методами. Или бесконтрольно поить детей разными лекарствами, - говорит Ольга Котова, - Так делать нельзя. Появились у девочки симптомы цистита - ведите к врачу. После проведения специальных исследований он назначит индивидуальное лечение в зависимости от типа цистита и остроты процесса-лекарства, физиопроцедуры, возможно, фитотерапию, местное лечение цистита.

Причины

Принято думать, что цистит вызывается переохлаждением. Однако, по словам зав. отделением детской нефрологии Мурманской детской горбольницы Ольги Котовой, провоцирующим фактором может стать и перегревание нижней части организма. Например, загар на солнце или в солярии в больших дозах. Кроме того спровоцировать цистит могут:

ОРЗ и ангина,

перенесенная инфекция,

пренебрежение правилами личной гигиены.

У взрослых, по словам мурманского гинеколога Веры Соболевой, цистит могут вызвать:

сахарный диабет,

аллергия,

воспалительные заболевания гениталий,

аборт,

нарушение гормональной функции яичников,

нарушение нормальной половой жизни.

Важно!

Если женщина страдает хроническим циститом, во время беременности он обострится. На фоне беременности изменяется гормональный фон организма, нарушается микрофлора влагалища, снижается иммунитет. Но прописанные ранее таблетки могут быть противопоказаны при беременности. Так что обратитесь к врачу за новым рецептом.

Профилактика

Мурманские врачи-гинекологи советуют женщинам придерживаться несложных правил:

беречь ноги и попу от холода,

не носить в непогоду мини-юбок,

не злоупотреблять солярием,

следить за питанием: поменьше острого, кислого, жареного, пряного, соленого, маринованного и алкоголя (если уж кушаете что-то из вышеперечисленного, запивайте большим количеством воды),

ограничить употребление чая, кофе, газировки; а вот минералку без газа, чистую воду и неконцентрированные соки пить не меньше двух литров в день,

при сидячем образе жизни стараться каждый час хотя бы на 5-10 минут встать и размяться,

вылечить все хронические заболевания, особенно касающиеся мочеполовой сферы и желудочно-кишечного тракта (инфекция может попасть и оттуда, особенно если неправильно пользоваться туалетной бумагой),

вести регулярную половую жизнь без длительного воздержания и, напротив, чрезмерной активности,

не забывать о контрацепции и профилактике половых заболеваний (так, лучше всего использовать презерватив вместе с антисептиками или спермицидами),

во имя гигиены пользоваться прокладками, а уж если тампонами, - то менять их не реже, чем каждые 2 часа,

регулярно наблюдаться у своего врача.

Народные средства, которые спасут мочевой пузырь

Для профилактики

Настой хвоща полевого. 2 ч.л. измельченной сушеной травы хвоща полевого залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите и пейте по глотку в течение дня.

Во время обострения

Хмелевой отвар. Залейте две ст. л. шишек хмеля кипятком (поллитра), настаивайте 2 часа, процедите и принимайте по полстакана 4 раза в день до еды.

Настой травы звездчатки средней (мокрицы). 1 ст. л.

травы заварите, как чай, 1 стаканом кипятка. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Настойка из почек осины.

Почки настаивать на водке или 70-градусном спирте в соотношении 1:10. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день.

Травяной сбор №1

Семена петрушки огородной -20 г, листья толокнянки - 30 г. Одну ст. л. смеси настаивать б часов в стакане холодной воды, варить 7-10 минут, процедить. Пить небольшими глотками в течение дня.

Травяной сбор №2

Листья толокнянки - 40 г, трава чистотела большого – 10 г, семена петрушки огородной - 10 г. Готовить и применять, как в предыдущем рецепте.

Травяной сбор № 3

Листья толокнянки - 30 г, плоды можжевельника - 20 г, трава хвоща полевого -15 г, створки плодов фасоли -15 г. Четыре ст. л. смеси варить 7-10 минут в 1 л воды, настаивать 10 минут, процедить. Выпить в течение дня.

Травяной сбор № 4

Листья березы - 2 ст. л., листья толокнянки - 2 ст. л., кукурузные рыльца - 2 ст. л., корень солодки голой - 2 ст. л., корневища пырея - 2 ст. л. Одну ст. л. сбора настаивают б часов в стакане воды, затем кипятят 15 минут. Пьют по одной ст. л. 3-5 раз в день до еды.

Ольга ГРУШКО.

www.b-port.com


Смотрите также